关爱健康，从心做起——新华路初中开展心理健康教育系列活动

新学期伊始，学生从假期生活转入到正常的学校学习生活，会产生诸多不适应，容易因学习压力、家庭矛盾、情感纠纷等因素产生焦虑、抑郁心理，甚至发生个人极端事件。我校高度重视并召开心理健康教育部署会，开展“自阳光心理健康成长”心理健康教育系列活动，以强化学生的心理健康意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。

各班班主任对学生特殊群体进行筛查，围绕主题组织学生开展班会活动，宣传心理健康知识，提高学生的心理素质。了解身体健康与心理健康之间的关系，中学生心理健康的标准以及忧郁、狭隘、嫉妒、惊恐、残暴、敏感、自卑等不健康心理，学习心理健康知识，学会自我调节等方法来增进身心健康。

学校政教副校长李国庆召集部分学生，请专业的心理老师进行辅导。心理咨询师逯亚莹老师针对部分学生开展“珍爱生命，阳光生活”主题讲座，可以帮助学生提前思考、预测问题、解决问题。

通过讲座，学生们了解到如何正确认识自己的情绪，学会积极应对挫折和压力，提升心理抵抗力。

心理辅导老师单独和学生进行谈心，了解学生心理动态走向，关注学生心理健康。

本次心理健康活动的开展，广泛宣传了心理健康知识，帮助学生树立了正确的心理健康观念，面对焦虑，应对有方，提高了学生自主学习的能力，促使学生能够充分发挥自身的最大潜能，以适应新学期学习和生活的需要。