【罗幼.卫生保健】守护“睛”彩世界 点亮“光”明未来——华阴市罗敷中心幼儿园“第9个全国近视防控宣传教育月”知识宣传

我心永恒
创建于09-13
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       2024年9月是第9个全国近视防控宣传教育月,本次的活动主题是"有效减少近视发生,呵护孩子光明未来"。为切实加强学生视力保护工作,共同构筑学生预防近视,保护视力的防线。我们要正确引导孩子合理使用眼睛,保护好眼睛。那么,为什么幼儿容易近视呢?又该如何科学护眼,预防近视的发生呢?

                科学护眼小妙招

01 用眼卫生要牢记:

      注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。

02  注意用眼姿势:

       引导孩子保持正确的用眼姿势,如调整屏幕高度和角度、保持适当的距离和角度等。同时,也要关注孩子的学习环境,确保光线充足、舒适。

03  增加户外活动:

     多带孩子进行户外活动,如散步、跑步、打球等,让孩子在自然光线下活动,有助于缓解眼睛疲劳,预防近视。

04  均衡饮食:

      鼓励孩子养成良好的饮食习惯,多吃富含维生素A C E等营养物质的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等,有助于保护眼睛健康。

05

定期检查:

      定期带孩子去医院进行眼科检查,及时发现问题并采取措施。建议每年至少进行一次眼科检查,以便及时发现并干预近视问题。

一双明亮的眼睛

它装着四季的色彩

它藏着世间的动静

它透着我们的喜怒哀乐

让我们一起来学习

一首护眼小儿歌吧!

       保护孩子的视力健康需要家长和孩子的共同努力。通过科学护眼的妙招和家长的引导,相信我们能够有效地预防近视的发生,让孩子们拥有明亮的双眼和美好的未来!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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