课间十分钟不仅仅是休息时间，它还是学生调节生理和心理状态、提高学习效率的重要方式。
7.12班充分利用大课间，举行了简单的跳绳比赛，第一组参赛选手有6人，由班长和副班长计时计数，能够在1分钟跳绳达到满分的为获胜者，满分的标准是男生180个/分钟，女生160个/分钟。
经过第一轮比赛，张思豪同学在一分钟内跳了182个，获胜！其他同学虽然没有达到满分，但勇于参赛，勇气可嘉！
通过这次大课间的跳绳比赛，同学们认识到锻炼身体的重要性！
第二组参赛选手
为勇于参赛的同学加油！
回到教室，班主任为获胜者颁发了奖品——英语作业本，奖品虽然不贵重，但意义非凡！它是对张思豪同学坚持自律锻炼身体的最好见证！
通过一次大课间，提高了同学们锻炼身体的兴趣，激发了他们的好胜心！不仅塑造健康的体型，更重要的是雕琢心灵！