尊敬的家长朋友：
您好！金秋九月，丹桂飘香，在这个丰收的季节里，我们即将迎来了传统节日“中秋节”。在此，提前祝各位节日快乐，阖家团圆！
中秋假期期间，敬请各位家长做好孩子的监护、安全工作，并合理安排好孩子的活动，让孩子度过一个平安、快乐、充实的中秋假期。
放假时间
1.放假时间：2024年9月14日至9月17日；
2.离校时间：2024年9月13日上午第五节课后；
3.返校时间：2024年9月17日17:00-18:00.
假期温馨提示
防汛安全
1.及时关注天气预报
要经常收听、收看天气预报，了解天气情况。如：蓝色预警信号出现时，要注意收听、收看天气预报。关好门窗，尽量不要出门，非必要出门时须携带雨具。橙色预警信号出现时，如果还在简易棚户内，要尽快转移到安全的地方。暴雨伴随雷电时，要注意切断家中的电源。
2.注意雨天出行安全
暴雨来临时，尽量待在室内，确保自己的安全。如果必须外出，请选择安全的路线和交通工具。如遇天气异常变化，建议尽量减少外出，减少户外活动，注意远离棚架广告牌等搭建物。如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所。遇有紧急情况，请及时拨打110、119、120等电话求助。
3.保持汛期高度警觉
夜间降雨量较大，居住在防洪沟及低洼地带的居民，出现异常情况，要相互转告，提前转移到安全住所，不可在有防洪安全隐患的屋内居住。如发现电线低垂或折断，要远离避险，不可接近，防止触电。
4.通讯工具保持畅通
发生危险时能及时联系，要特别关注家中老、弱、病、残、幼、妇等弱势群体的安全，险情发生时，应首先将上述人员转移到安全地带。如你们在山区遇雨，要随时注意场地周围的异常变化和可以选择的退路，一旦发生异常情况，应迅速向山坡、高地转移，选择就近的安全线路沿山坡横向跑开。
预防溺水
溺水是造成青少年意外死亡的“第一杀手”，时下虽已是秋天，但溺水事件仍处于多发期，家长和孩子都务必要提高警惕！
一、请孩子们做到：
1. 不在江河湖塘等水边玩耍等；
2. 牢记“六不”，即不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；
3. 发现同伴溺水，立即寻求大人帮助，不盲目下水或手拉手施救。
二、请家长们做到：
1. 对孩子进行防溺水安全教育；
2. 孩子外出时，家长做到“四知道”，即去哪里，干什么，和谁去，何时回。
交通安全
假期期间，车流人流汇聚，交通安全风险增大，家长要时刻牢记交通安全，请做到：
1. 教育孩子外出时，遵守交通法规，走斑马线，不闯红灯，不翻越隔离栏，不低头看手机；
2. 教育孩子未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；
3. 教育孩子乘坐公共交通工具时，遵守乘车规范，有序上下车；不乘坐无牌无照及超员超载的车；
4. 警惕汽车盲区，教育孩子牢记“三不”，即不在车前跑，不在车后留，不在车边站。
预防电信网络诈骗
1.不要轻信不明对象及可疑信息；
2.不要因贪小利而受违法短信信的诱惑；
3.不要拨打短信息中的陌生电话；
4.不要向陌生人汇款、转账；
5.不要泄露个人及家庭成员信息，特别是银行卡信息和密码；
6.不要将手机卡、银行卡、身份证借他人使用。
消防安全
1.高温天气极易发生火灾，造成安全事故，家长要向孩子讲明火灾的严重性和危害，教育孩子不玩火，并加强防电、防火、防爆教育，提高孩子消防安全意识；
2.注意家用电器不得超负荷运转，不私拉乱接电线，外出时要关闭电源开关；
3.家长要给孩子做好榜样，注意用火用电安全，并定期检查家中的电器、线路等，确保无安全隐患；
4.正确使用蚊香，远离窗帘、蚊帐等易燃物；
5.严防电动车火灾，家长要注意不在疏散通道、楼梯间、架空层、安全出口等公共区域充电，不能将电池带回家充电；
6.提高孩子的自护自救能力，和孩子一起学习消防安全知识，进行消防演练，学会正确逃生。
预防欺凌
1.如何预防欺凌、暴力？
（1）不做受害者:不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物。前往厕所、楼道拐角或者无人巷子等欺凌多发地时尽量结伴而行；与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式；提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。
（2）不做欺凌者:故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。
（3）不做附和者或冷眼旁观者:拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”；拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者；及时向老师、家长报告，甚至报警。
2.当孩子遭遇欺凌，家长该怎么做？
（1）教会孩子自尊自爱和自我保护；（2）鼓励孩子建立有益的人际关系；（3）冷静，最重要的是孩子；（4）共情，别追问过多细节；（5）安抚，平复孩子的情绪。
食品安全
1.家长应培养孩子良好的饮食习惯，饭前便后洗手，细嚼慢咽，不偏食节食，不暴饮暴食，不吃生冷食物，不吃腐败变质食物。
2.教育孩子不购买“三无”食品，不买街头无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物。
3.要注意日常的餐饮卫生，持续的高温天气极易滋生各类细菌、霉菌，避免食物中毒。
居家安全
1.家长应全面排查家中潜在的危险玩具，并及时予以处理。当学生提出购买玩具的需求时，家长应充分考虑玩具的安全性，挑选具有教育意义的玩具，避免购买劣质产品，引导学生科学选购和正确使用玩具。
2.做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全防护，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落；教育孩子不向楼下抛扔物品。
心理健康教育
1.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样；
2.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感，与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围；
3.孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法；
4.家长发现孩子情绪波动较大时，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。
外出旅游安全
1. 做好合理的出行规划和准备。出行前查询好天气、路况等信息。
2. 选择适合的游乐设备。家长带孩子玩游乐设施时，要先认真阅读游戏说明，根据孩子的年龄、身高等要求去选择。
3. 避免参与“驴游”或探险旅游。尽量不要前往地质灾害高发区域进行旅游活动。在遭遇极端天气时，避免前往山区、河谷等危险区域游玩，切勿贸然涉水出行。
4. 带孩子接近大自然的时候，一定要提防蚊虫叮咬。如果带孩子到草地中玩耍，最好穿不露脚脖子的裤子和运动鞋，并且给孩子做好防蚊虫措施。
预防性侵害
如何预防性侵害？
1.提高辨别能力，防止熟人作案；
2.增强自我防范意识。）第一，隐私部位不能碰；第二，结伴而行不落单； 第三，小恩小惠不能要；第四，不良信息不去看。）
当遇到性侵害时，学会“说不、会跑、会骗、会记”。第一，“说不”，可以大喊：“住手！我不喜欢你这样做！”第二，“会跑”，在公共场所时跑向人多的地方，向周围的人求助或及时拨打110报警求助。第三，“会骗”，可以编理由骗侵害者，想办法逃跑。第四，“会记”记住侵害者的体貌特征。
如何应对性侵害?
1.保留证据；2.及时报警；3.勇于求助；4.配合调查；5.调整心态。
合理安排假期生活
1. 帮助孩子合理制定假期学习计划，完成假期作业，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的学习习惯。（尤其是高三的学生们）
2.教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力。
3.引导孩子加强体育锻炼，每天锻炼一小时，提高身体素质。
4.家长可为孩子安排适量家务劳动，提高孩子生活自理能力；鼓励孩子参与社区公益活动，增强社会责任心；参与社会实践活动，丰富假期生活，增强实践能力。
快乐假期，安全第一！请各位家长积极配合，切实履行安全第一监护人的职责，把安全教育与安全监护工作落到实处，确保孩子度过一个安全、健康、愉快的假期！
共和县高级中学
2024年9月13日