小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。为了优化他们知、情、意、行的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，登峰小学特邀请大连心理学协会监事—马文武老师来到学校，给孩子们讲讲如何调整新学期学习状态，应对学习压力。
破“冰”行动
简单的见面介绍后，马老师先不着急讲授道理，而是组织学生玩起了小游戏，实现了“破冰”目的，让孩子们打开心门，乐于倾听，孩子们的热情一下被点燃了！
具体做法
同学们面对心理压力时，要如何调节呢？马老师从如何保健身心，缓解压力，怎样珍惜时间，学会取舍给同学们进行讲解。同学们惊喜地发现，马老师的课程没有枯燥的说教，取而代之的是生动的视频、热烈的互动，大家听的津津有味。
- 1、保健身心，缓解压力
- 2、珍惜时间，学会取舍
- 3、志存高远，登峰造极
拥抱未来
同学们在马老师的启发下，畅想十年后的自己：有的同学要当老师，有的要学法律，还有的同学说要去实现妈妈的梦想。同学们在畅谈中，寻找自己努力的方向。
课后，同学们总结本次课收获：
1、拥有一个梦想，设立明确的目标；
2、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中；
3、学会舒缓自己的情绪，接纳自己的心理状态；
4、对自己要时常鼓励增强自信心；
5、学会从不同的角度看待问题，就会有不同的认识；
6、多做有意义的事，帮助别人，快乐自己；
7、注意锻炼身体，展现朝气活力；
8、正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点；
9、凡事三思而后行，不做让自己后悔的事。
课后，孩子们纷纷与马老师合影，记录下这美好的瞬间。
开展心理健康教育，提高学生心理素质，预防心理问题的产生。同时，建立健全心理危机干预体系，及时发现并干预可能出现的心理危机情况。心理健康教育是一个持续的过程，需要不断关注学生需求的变化，及时调整教育内容和方式。登峰小学将继续加强学生的心理健康教育，引导孩子播种好习惯，收获好性格，享受好人生！