新学期，新开始！
学武术散打的好处：
学武术散打的好处:
1、提高身体素质：武术散打训练能够促进身体骨络生长发育，疏通经络，提高身体素质，预防生病。
2、防身效果：武术散打训练可以提高个人的自我保护能力，特别是在遇到危险时，能够及时做出反应。
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3、发展力量、耐力、柔韧、灵敏等素质：散打是一项对抗性体育运动，能够全面发展人的各项身体素质。
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4、增强意志力：武术散打训练要求练习者忍受拉韧带的痛苦，承受击打和抗击打的皮肉之苦，克服不良心理反应，从而增强意志力。
5、培养勇敢、顽强、机智、果断、灵活等精神：散打训练有助于形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。
6、锻炼身体、增强体质：散打训练能够强筋骨、壮体魄，提高身体的抗病能力。
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7、内外兼修：武术散打强调礼始礼终，要求练习者内外兼修，尊重师长，克己复礼，自强不息。
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8、总结来说，学习武术散打不仅能够提高个人的身体素质，增强防身能力，还能够全面发展各项素质，培养良好的意志力和精神品质，同时促进国际文化交流。
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