进入秋冬季、天气干燥,气温变化大,逐渐开始变凉。孩子们皮肤娇嫩、抵抗力较弱,因此易引发各种疾病及传染病。现将几种常见的秋季传染病的预防知识与各位家长一起分享,希望家长和幼儿园共同关注做好预防措施,保护孩子的健康。
什么是诺如病毒急性胃肠炎
诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力,全人群普遍易感,且感染后免疫保护时间短,是引起急性胃肠炎的最主要病原体,常在学校、幼儿园等人员密集的场所引起传播。
人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎,一般在摄入病毒后12-48小时出现症状,最常见的症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人以腹泻为主。
诺如病毒急性胃肠炎主要表现为自限性疾病,病情轻微,通常持续2-3天,预后良好,个别老人或者孩子可能症状较重,持续时间较长。
诺如病毒的传播方式
诺如病毒主要通过粪口途径传播。
具体传播方式多样:
★ 摄入污染的食物、水;
★ 接触病人排泄物或呕吐物;
★ 接触污染的手、物体或用具;
★ 接触呕吐产生的气溶胶。
特别需要注意的是:
★ 牡蛎等双壳贝类可以富集海水中的诺如病毒,为高风险食物。
如何预防诺如病毒
(1)保持良好的手卫生:洗手是预防诺如病毒感染和控制其传播最经济有效的措施。要养成勤洗手的卫生习惯,特别是在饭前便后、照顾病人或接触不洁物品后,要用肥皂和流动水彻底清洗双手至少20秒。需要注意的是消毒湿巾和免洗手消液对诺如病毒无效,不能代替洗手。
(2)注意饮食和饮水卫生:避免食用生冷食物,生水烧开饮用。烹饪食物要煮熟煮透,特别是贝类等海鲜食品,蔬菜瓜果要彻底洗净。
(3)保持室内通风和清洁:定期开窗通风,保持室内空气流通。经常清洁和消毒物体表面,尤其是门把手、玩具等常接触的物品。
(4)避免与感染者密切接触:在病毒流行期间,避免与感染者的接触,尽可能减少前往人群密集的场所,以降低病毒的传播几率。
(5)加强体育锻炼和免疫力提升:目前还没有针对诺如病毒的特效药物或疫苗,但我们可以通过适当的体育锻炼和均衡的饮食来增强身体抵抗力,降低感染风险。
什么是流感
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,也是常见的传染病之一。流感病毒易发生变异,每年可引起季节性流行,特别是在学校、养老院等人群密集的机构。一般来说,每年的10月份至次年3月份是北方地区流感的流行季。
流感的传播途径
流感主要通过感染者说话、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播,也可以通过接触污染的饮食、餐具、毛巾等间接传播,人群密集且通风不良的环境中也可能通过气溶胶传播,具有高度传染性。
如何预防流感
(1) 接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施和手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
(2)保持健康生活习惯。规律作息,充足睡眠,健康饮食,适量运动,及时添衣。
(3)保持良好卫生习惯。戴口罩,勤洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻,避免近距离接触流感样症状患者。
(4)经常开窗通风,加强空气流通。流感流行季节尽量减少前往人群聚集的密闭场所。
(5) 出现流感样症状,应居家休息、健康观察。不带病上班、上课,必须外出时戴口罩,减少疾病传播。如果病情出现加重,需及时去医院就诊,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。
流感疫苗热点问题
1.流感疫苗每年都要接种么?
推荐每年接种。流感病毒容易变异,每年流行的毒株可能会有不同,每年的疫苗组分也会有相应的调整。另外,接种疫苗后产生的保护性抗体一般可持续6-8个月,且保护效果会随着时间推移而减弱,所以每年接种流感疫苗,才能获得持久的免疫力。
2. 流感疫苗一般什么时候开始接种?
建议在流感流行季到来之前进行接种。我市每年10月进入流感流行季,最好在10月前完成接种,接种后2-4周后可产生具有保护水平的抗体。若10月前未进行接种,则在流感流行季的任何阶段均可进行接种。
3. 哪些人最应该接种流感疫苗?
建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》指出,为尽可能降低流感的危害,
优先推荐以下重点和高风险人群及时接种:
*医务人员;
*60岁及以上的老年人;
*罹患一种或多种慢性病者患有心血管疾病(单纯高血压除外)、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病(包括糖尿病)等慢性病患者、患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者;
*孕妇;
*6-59月龄的儿童;
*6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员;
*重点场所人群,包括托幼机构、中小学校、养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工。
什么是猩红热
猩红热(Scarlet Fever)是A族β型溶血性链球菌(GroupA Streptococcus,GAS)感染引起的急性呼吸道传染病,冬春季高发,托幼、学龄儿童常见。是《中华人民共和国传染病防治法》中规定的乙类传染病。
猩红热潜伏期1~12天,一般是2~5天。主要以发热、咽痛和皮疹症状为主。急性起病,可表现为高热伴咽痛,常在发病后第二天出现皮疹,皮疹一开始在耳后、颈和上胸部,1天内蔓延至全身。皮疹一般1周内消退,1周末到第2周开始脱屑。
口周苍白圈:面部皮肤充血,但口、鼻周围充血不明显。
帕 氏 线:在腋下、肘部及腹股沟的皮肤皱褶处,皮疹密集,色深红,间或有出血点,呈横线状。
草 莓 舌:部分患者在病程 1~2 天出现舌苔厚白,舌乳头红肿,突出于白苔之上,舌尖及边缘比较显著。
杨 梅 舌:2~3天后白苔脱落,舌面光滑呈牛肉色,味蕾仍较明显
如何预防猩红热
(1)日常生活中注意要教育孩子养成良好的卫生习惯,饭前便后、接触口鼻分泌物及一些公用物品后彻底洗手,可以避免感染多种疾病。
(2)猩红热是呼吸道传播为主,室内勤通风也不可少!
(3)周末带孩子出去游玩、前往人员密集场所时注意佩戴口罩,要让孩子开心的同时也要让孩子减少感染的风险。
(4)要对孩子的身体健康状况时刻上心,一旦发现有发热、皮疹等不适时,及时前往医院就诊。
亲爱的大朋友们:
请家长配合幼儿园的教育,在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子到正规医院进行就诊,为了杜绝传染病在园内传播和蔓延,就诊时让医生开诊断证明, 请及时将诊断结果告知班级老师,如确诊为传染病,幼儿痊愈后到高碑店社区卫生服务中心开具复课证明方可返园。
让我们共同为幼儿营造安全,健康愉快的生活、学习环境!