生活是一种教育，食物是一种生活
不负时光，“食”刻相伴
宝贝们的营养食谱来啦～
周三食谱（9月18日）
上午点心：纯牛奶、高钙饼干
午餐：米饭 可乐鸡翅
大白菜炒千张 丝瓜汤
下午点心：哈密瓜
温馨小提示
哈密瓜富含维生素，有助于增强免疫力，同时还能参与身体的新陈代谢。哈密瓜水分含量高，在炎热的天气里食用，可以补充身体因出汗而流失的水分，起到消暑解渴的作用。
周四食谱（9月19日）
上午点心：小蛋糕
午餐：双色米饭 蒜泥花菜
空心菜炒香干 护心皮海带汤
下午点心：八宝粥
温馨小提示
豆干具有补脾 调理肠胃的功效。豆干的营养非常丰富，富含蛋白质，以及钟、钙、铁等微量元素。
周五食谱（9月20日）
上午点心：营养玉米糊
午餐：杂粮饭 豆腐果烧肉
清炒西胡瓜 土豆丝汤
下午点心：香蕉
温馨小提示
香蕉富含丰富的碳水化合物，能迅速为身体提供能量，是运动前后的理想食物选择。同时含有多种维生素有助于增强身体的免疫力。
温馨提示
家长朋友们，如果食谱中有宝贝过敏的食材，要记得提前和班级教师沟通哦。
幼儿在园就餐有任何问题可致电沈老师（电话：19156063758）。
南谯区吾悦幼儿园
2024年9月10日