光盘行动是一种有趣的生活体验和良好习惯的培养活动。下面是中班“光盘行动”的活动过程。
一、幼儿通过一些故事或视频体会到粮食的来之不易，从而知道浪费粮食是不对的。
二、多给予鼓励幼儿，比如说：“哇，这个小朋友吃得好干净呀，真棒！”让其他小朋友也跟着学。还可以给光盘的小朋友发个小贴纸或者小奖章啥的，当作奖励。
三、经过“光盘行动”的活动后，幼儿自由讨论其乐趣。
通过教育教学使更多的幼儿懂得珍惜粮食，吃饭的时候双手扶好碗，不掉米粒，吃多少盛多少，不随意丢弃；教师还引导孩子们洗手、安静等待，并介绍当天的食物，让孩子们了解食物的营养。