药王养生功进南雷

 健康理念深入人心

雷厉风行
创建于09-11
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     中秋节来临之际,为弘扬中华民族传统文化,传承药王养生文化,让文化进村,使广大村民养成健康养生的生活方式,感受中秋佳节的浓厚氛围,南雷村联合王益区社会体育指导员协会组织志愿者共同开展--铜川市深化三个年体育展风采“药王养生功 十三法”宣传推广学习活动。

      活动现场,指导员们为村民介绍了“药王养生功 十三法”的健身功法。这是一套传统的中医养生功法,通过缓慢、柔和的动作,能够调节三焦、疏通经络、运行气血、强身健体,还能缓解压力,促进身心健康,非常适合日常锻炼。

 通过指导员们生动的讲解和示范,在一遍遍的练习与调整中,村民们的动作由生疏逐渐变得流畅,最终能够自信满满的跟着音乐做完一套养生功,那份由内而外的成就感,让每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容。大家在轻松愉快的氛围中学习,不时传来阵阵掌声和欢笑声。

     南雷村共有60余人参加了本次活动,通过学习,大家掌握了“药王养生功 十三法”的基本要领,体会到了养生功法对身心健康的益处。这不仅是养生文化的普及,更是养生智慧的传递。我们希望通过这样的方式,提高大家的健康意识,同时把药王养生文化发扬光大。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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