幼儿时期是最容易出现蛀牙的时候，这时候教萌宝刷牙是非常重要的。而保护牙齿健康最基本的方法就是有效刷牙和漱口。
教宝宝刷牙的“三个时段”
第一阶段:第一颗乳牙萌出的时候，当宝宝6个月左右开始长出第一颗牙齿的时候，宝妈们就可以用干净的纱布包裹自己的食指沾水帮宝宝清洗口腔，也就是所谓的“刷牙”洗去牙齿及牙床上的附着物。
第二阶段:两岁半后，父母为宝宝选择适宜的牙刷，每天早晚两次，手教宝宝掌握正确的刷牙方法。
第三阶段:三岁开始宝宝就能独立完成刷牙动作，但是这个时期的宝宝缺乏主动性和意识，父母要做好监督工作哦！
5个保护牙齿的好习惯
1.养成健康的口腔清洁习惯
注意口腔清洁，避免牙齿中残留过多的食物残渣和口腔炎症的发生，预防鹅口疮的发生
2.养成良好的饮食习惯
多吃含有丰富钙、维生素等营养质的食物，适当控制摄入糖量的控制，促进牙齿更好的钙化、发育，保证牙周组织健康。
3.培养刷牙和漱口的好习惯
需要认真高质量刷牙，使用手动或者电动牙刷，能够保证刷牙的时间和质量，防止口腔内食物嵌塞。
4.关注恒乳牙交替期
5-6岁的幼儿进入恒乳牙的交替期，若发现乳牙未脱落，而恒牙已萌出，需要及时把乳牙拔除。
5.定期检查牙齿
定期带宝宝检查，发现了龋齿、烂牙、牙结石等问题，积极治疗。
宝宝刷牙的正确方法
在刷牙之前，需要先挤出合适的牙膏。一般需要先清洁上排的牙齿，每次用牙刷覆盖2-3颗牙齿，然后移动到下一组牙齿。在清洁上排牙齿之后，需要清洁下排牙齿，注意不要有遗漏。需要清洁咬合面，也就是上下牙有接触、日常用来咀嚼的部位。全部清洁完毕之后，需要使用清水进行漱口，将口腔中的牙膏清理干净。