人到中年，常年辛勤工作，日积月累的，身体总会出现一些问题，只要有静脉的地方就可能发生静脉曲张。
1. 腿部静脉曲张。长期从事体力劳动、久坐或久站，没有得到定期的休息。发病时会有明显的酸胀和疼痛，感觉下肢沉重，抬腿有明显的无力感。
2. 精索静脉曲张。发生的部位为男性阴部，患者会感到阴囊沉重，会有下坠之感，阴囊隐隐作痛，腹股沟和会阴处也会出现疼痛。
3. 食管胃底静脉曲张。如果是病情较为轻微，一般不会有明显的症状，患者也许不会察觉。如果病情较为严重，则会表现出明显的腹胀、浑身乏力、食欲降低、腹痛等。
4.眼眶静脉曲张。用眼过于频繁而没有进行适当的锻炼和休息，没有对眼部穴位进行偶尔的按摩，会导致间歇性眼球突出。比较普遍的后果就是造成视力下降。
1.腿部静脉曲张
一、穿医用弹力袜或使用医用弹力绷带，让血液在弹力袜或绷带的控制下沿着原来血管的位置和轨道流转。
二、抬高腿部，在休息时保持仰卧姿势，垫高大腿和小腿，促进腿部血液更加顺畅。
三、按摩静脉曲张的部位、膝关节、踝关节和腿部肌肉，缓解肌肉疲劳。
四、避免长时间不动，久坐或久站之后，可以起身走一走、跳一跳，弯弯腰，抬抬腿等。
2. 精索和食管胃底静脉曲张
一、热敷。在洗澡之后，用热毛巾覆盖在下身和腹部，在保暖的同时促进血液流动。
二、按摩。对会阴穴和腹股沟部位进行轻轻按揉。
三、严重的话，建议就医，通过硬化剂注射或手术治疗，对大隐静脉和小隐静脉进行高位结扎或曲张精妙剥脱手术。
3、眼眶静脉曲张
一、轮刮眼眶。大拇指按压在太阳穴，以双手食指分别对上下眼眶进行轻轻刮动。二、按压眼部周边穴位，如四白穴、晴明穴等。
大家在工作和生活、学习中，要坚持劳逸结合，不要过度劳累，多运动，多放松，心情也会变得愉快。在办公室，在家中，随处可以进行一些基本的运动，比如做眼保健操，活动一下手部、腰部和腿部，扭扭头，转转腰，蹬蹬腿，保持身体健康，简单又有效。