美好“食”光——幼儿园二周食谱预告

北京市丰台区小井幼儿园
创建于09-11
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我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。接下来让我们看看宝贝们在我们幼儿园吃的美食有哪些吧?

星期一食谱

🌿早餐🌿

香葱鸡蛋饼、蒸贝贝南瓜、蔬菜面片汤🥣

🌿加餐🌿

全脂奶粉🥛、腰果

🌿午餐🌿

豌豆炒肉丁、金钩圆白菜🥗

银耳鸡蛋汤🥣、香米饭🍚

🌿午点🌿

红富士苹果

🌿晚餐🌿

猪肉包、小黑芝麻大米粥

星期二食谱

🍑早餐🍑

麻酱糖花卷、葱花炒鸡蛋、

五彩瘦肉粥🥣

🍑加餐🍑

全脂奶粉🥛、蒸山药

🍑午餐🍑

黄豆焖翅根、腐竹炒芹菜🥗、五彩汤、紫米饭🍚

                     🍑午点🍑

                      火龙果

🍑晚餐🍑

燕麦馒头、炒木须肉、素炒双丝、

玉米渣粥

星期三食谱

🥝早餐🥝

蔬菜窝头、素炒油麦菜、五彩瘦肉粥🍲

🥝加餐🥝

全脂奶粉🥛、山楂果丹皮

🥝午餐🥝

绿珠茄汁鱼片、海米烧冬瓜、西红柿鸡蛋汤、红枣米饭🍚

🥝午点🥝

黄金瓜

🥝晚餐🥝

两面发糕、肉沫香菇豆腐、丝瓜炒鸡蛋、养生薏米粥

星期四食谱

🍋早餐🍋

金银肉松卷、虾皮鸡蛋炒青菜、紫米粥

🍋加餐🍋

全脂奶粉🥛、蒸玉米

🍋午餐🍋

酱爆核桃鸡、鸡蛋炒合菜、菠菜蛋花汤🥣南瓜米饭🍚

🍋午点🍋

🍋晚餐🍋

豆沙卷、秘制山芋焖五花、腐竹炒莴笋、冬瓜香菜汤


星期五食谱

🍉早餐🍉

青菜鸡蛋火腿饼、冰糖南瓜粥

🍉加餐🍉

全脂奶粉🥛、波力海苔

🍉午餐🍉

肉炒三丝、西红柿炒鸡蛋、菠菜粉丝汤🥣、米饭🍚

🍉午点🍉

鸭梨

🍉晚餐🍉

三鲜包子、什锦粥

          星期六食谱


早餐

玉米面枣发糕🌽、沙司菜心、百合红豆粥

加餐

全脂奶粉🥛、脆谷乐

午餐

意大利炒面、黄瓜紫菜汤

午点

香蕉🍌、酸奶🥛

我们来看看新小班的小朋友们吃饭棒棒哒。


孩子身体的健康成长是每一个家长的期望,孩子在幼儿园的每一顿餐点牵动着每一个家长的心弦。

本幼儿园食谱每周制定一次,保证一周内菜品不重样,在营养搭配上,采用粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配、咸甜搭配等,在加工上多采用蒸、煮、炒等方法,保持食物原有营养,进货渠道正规票据、检验检疫证齐全,保证幼儿饮食健康,在食物的色、香、味等方面不断研究提高,保证孩子每日营养的摄取量,充分满足幼儿生长和活动所需,促进幼儿健康成长。

温馨提示

1、因市场供应情况,食材中的个别菜品可能临时有所调整,望能见谅!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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