以下第一个音乐治疗讲座视频总中提到的疗愈特别频率,就隐藏在如下的这些选曲中。
方法是:手机在我朋友圈或者视频号搜索到我的“增智琴音乐惠民”视频,然后蓝牙连车载音响,这样听效果特别爽、超级治愈!
中国古人早就知道五音对应着五脏。《素问·阴阳应象大论》也提到:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”。所以情志的变化也能反映出人体五脏脏气的盛衰,反之,调节人的情志也可以到达调节五脏的功效。这也正是五音疗法的一个重要方面。
《论语·阳货篇》中,孔子说:“德者,性之端也;乐者,德之华也。” 意思是说,德行是人性的基础,而音乐则是德行的光辉表现。
《荀子·20乐论》“乐者,乐也。”音乐是快乐,可以养生。
根据音乐治疗专业的研究,这样的乐曲中含有丰富的疗愈频率,调节情绪,抵御消沉,让人振奋,鼓舞人心,增加多巴胺;修身养性,滋养身心,疗愈防病;提高情商、智商,强健大脑,丰富人的精神生活,是延年益寿的廉价音药。
音乐惠民 ,疗愈防病。公益利他,受益转发。
01:31
02:06
04:34
04:21
02:25
04:34
03:39
04:50
03:39
04:02
04:00
05:33
04:59
01:25
05:01
02:20