时间:2024年9月10日
地点:本班教室
参与人:全班人员
班级:药剂2303
主持人:谢嘉欣
制作人:李倩
心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容,为帮助同学们尽快适应学校新生活，应对学业内容、生活节奏、人际交往等新变化召开了“寻找新学期的心能量”心理健康开学第一课主题班会。
分享自己在假期中的经历和感受。通过交流，学生们不仅增进了彼此之间的了解，还学会了从不同角度看待问题，培养了积极乐观的心态疏导了情绪、调整了状态，为仁爱学子蓄满了“心能量”相信仁爱学子们都能以积极向上的心态、热情饱满的状态迎接充满挑战的新学期，开启美好的新征程。
各班班主任从“探索新能量”“开学初状态”“开学能量瓶”“调节情绪有办法”等方面，通过真心话大冒险、脑力大激荡等活动与学生进行互动。同学们在轻松愉快的氛围中学习了心理健康知识，提升自我认知能力，同时确立了新学期的学习目标，制定了学习计划对学习，要努力，努力之余莫忘休息;对同学，要友爱，真心相待结真情;对家人，要联系，电话平安要传递;对生活，要乐观，切忌莫自暴自弃。朋友，祝你大学新生活万事如意!
通过寻找新学期“心能量”，同学们对自己的情绪有了更深刻的认识，也学到了很多应对压力和困难的方法。他们将以更加积极的心态迎接新学期的挑战。