尊敬的各位家长：
大家好！
为进一步贯彻落实国家“双减”政策和教育部关于加强中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的相关规定，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，现将我校关于落实“五项管理”政策的一封信分享给您，请您认真阅读，积极配合，让我们携手为学生的健康成长保驾护航！
1、手机管理
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，根据教育部印发的文件要求，我校对学生手机管理提出如下倡议：
学校这样做：
①制定校园手机管理工作方案，明确管理职责，细化管理措施。
②告知家长班主任联系方式，提供孩子特殊情况下的通讯联系需求。
③不用手机布置作业或要求孩子用手机完成作业。
家长可以这样做：
①原则上不允许学生带手机进入校园，若有特殊需求，向学校提出书面申请。
②加强教育引导，让孩子科学理性对待并合理使用手机。
③言传身教，在使用手机等方面注重发挥自律守信的示范作用。
2.加强睡眠管理
学生拥有充足的睡眠是良好精神面貌的关键，是提高课堂效率的基本前提。
学校这样做：
①统筹安排在校作息时间。
②专课专用，不随意占用课间、午间休息和体育锻炼时间。
③开展睡眠管理主题教育活动，促进学生身心健康发展。
家长可以这样做：
①小学生每天睡眠时间应达到10小时。请帮助孩子养成准时上床、按时入睡的好习惯。
②建议学生不要过早到校，保证充足的睡眠。
③营造温馨舒适的生活就寝环境，坚持劳逸结合、适度锻炼。
3.加强作业管理
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神， 规范中小学教育教学行为，减轻学生课业负担。
学校这样做：
①制定作业管理制度，优化各学科实施细则，科学设计作业。
②严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，可以布置一些阅读、劳动、实践类型的简单作业，其他年级每天书面作业完成时间平均不超过 60 分钟，科学合理布置作业，保证学生书面作业基本在学校完成。
③合理控制作业量，不给家长布置作业，不要求家长批改作业，不用手机布置作业。
家长可以这样做：
①为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。
②培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
③逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，时间要缩短。
④鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，增强记忆以免下次再犯。
⑤孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，即家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再用类似题目让其巩固。
⑥为孩子提供光线适宜、较为安静的学习环境，提醒孩子爱眼护眼，科学用眼。
4.加强读物管理
读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。学校设立学校图书室、书吧、班级读书角，优化校园阅读环境，开设整本书阅读课，向学生推荐绿色课外读物，对学生带入校园的读物进行管理，引导学生爱读书、读好书。
学校这样做：
①对校园读物进行严格筛选，定期自查，严禁问题读物进校园。
②积极开展“整本书阅读”“经典诵读”“亲子阅读”“书友会”等书香活动，感受读书带来的快乐。
③向学生推荐经典阅读书目，拓展视野，陶冶情操。
④学校据每个年级的学生年龄特征，向不同年级的学生推荐不同的整本书阅读书目。
家长可以这样做：
①确保孩子课外读物的质量，在正规书店、图书馆购买或借阅正式出版、适合孩子身心健康发展、启智增慧的课外读物。
②禁止孩子使用手机及电子产品观看低俗恶俗庸俗的视频、音频、文字信息。
③鼓励孩子参加各类读书活动，家长可与孩子一起开展亲子共读。
5.加强体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。
学校这样做：
①各年级落实上好每一节体育课、落实上下午眼保健操2次、大课间活动1次。每周1-2年级开设四节体育课程，其他年级每周三课时，其他学科不能以任何理由挤占体育课及校园体育活动。
②保障孩子每天1小时体育活动时间，课间安排学生走出教室适量活动和放松。
③开展运动会、社团等活动，培养学生运动兴趣，养成锻炼习惯。
家长可以这样做：
①鼓励孩子积极参加校内各种体育活动，保证锻炼实效。
②结合居住环境和自身条件，鼓励孩子选择适合的项目 进行每日锻炼、亲子锻炼，养成良好运动习惯。
③培养孩子养成良好的用眼习惯，关注孩子视力问题。
各位家长朋友，孩子是祖国的未来和民族的希望，培育“德智体美劳”全面发展的孩子是我们的追求和目标，落实“双减”“五项管理”工作，离不开您的支持，让我们携起手来，共同助力孩子全面发展、健康成长！
郯城街道归义小学
2024年9月10日