每周食谱

昆明市盘龙区青林幼儿园
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周一

早餐:奶香馒头   小米粥

午餐:白菜烩磨肉 素炒莲花白 小瓜胡萝卜汤

晚餐:小瓜炒鸡蛋  小葱炒嫩豆腐 南瓜汤

周二

美味早餐:三鲜米线

营养午餐:洋芋炒磨肉 豆腐皮烩白菜 包菜汤

营养晚餐:红三剁  素炒白菜   紫菜鸡蛋汤

周三

美味早餐:三鲜面条

营养午餐:蚂蚁上树  姜饼瓜焖洋芋  包菜胡萝卜汤   米饭

营养晚餐:营养鸡蛋羹  炒南瓜  青菜汤  米饭

周四

早餐:香甜豆浆   蒸鸡蛋

中餐:宫爆鸡丁  炒南瓜  包菜胡萝卜汤  米饭

晚餐:白菜嫩豆腐烩肉沫  素炒小瓜丝  筒骨萝卜汤  米饭

周五

早餐:三鲜面皮

中餐:小瓜炒鸡蛋  白菜炒粉丝 三鲜汤

晚餐:鸡肉肠洋芋焖饭   南瓜汤

周六(补课)

早餐:奶香馒头  紫米粥

午餐:三鲜鱼丸  酸菜炒魔芋  冬瓜汤  米饭

晚餐:西红柿炒鸡蛋  韭黄炒豆腐皮  姜饼瓜洋芋汤  米饭

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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