科学膳食  不负美好“食”光——夏山北焦幼儿园营养食谱

夏山教育北焦园
创建于09-09
阅读 3407
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

吃饭香香!身体棒棒!简单的快乐,快乐的美食,好吃又营养,为家长朋友们分享夏山北焦幼儿园每周食谱

星期一(9月9日/9月23日)

早餐:鸡蛋面包🍞嫩滑鸡蛋羹  牛奶

早点:香蕉  玉米酥

午餐:糙米饭  红烧龙利鱼  西葫芦烧腐竹  银耳莲子羹

午点:皇冠梨  自制花生酥

晚餐:红枣窝头  豆豉油麦菜  宫保鸡丁  珍珠汤

星期二(9月10日/9月24日)

早餐:油条  黄瓜炒鸡蛋  燕麦玉米粥

早点:百香果柠檬水  仙贝

午餐肉笼  香炸洋葱圈  香芹炒豆干  八宝粥

午点:酸奶  小熊饼干

晚餐:小花卷  素炒丝瓜  肉末烧豆腐  绿豆粥

星期三(9月11日/9月25日)

早餐:虎皮蛋糕  五香鹌鹑蛋  牛🐮奶

早点:山楂  海苔片

午餐:青稞米饭  红烧排骨  醋溜土豆丝  绿豆汤

午点:火龙果  蛋卷

晚餐:五香烧饼  荷塘小炒  鸡肉丸子粉丝汤

星期四(9月12日/9月26日)

早餐:奶香馒头  清炒菠菜  卤鸡蛋  珍珠汤

早点:苹果  雪饼

午餐:绿橄榄肉炒饼  卤鸡胗  莲藕薏米水

午点:伊丽莎白  米饼

晚餐:一字卷  红烧茄子  鱼🐠排  杂粮粥

星期五(9月13日/9月27日)

早餐:火腿螺丝卷  胡萝卜炒鸡蛋  百合小米粥

早点:牛奶  脆饼干

午餐:葡萄干米饭🍚西红柿🍅炖牛腩  香菇油菜  裙带豆腐汤

午点:哈密瓜  金响卷

晚餐:面条🍜炸酱卤  黄瓜码

星期六(9月14日)

早餐:小花卷  素烧小白菜  五香鸡蛋  南瓜🎃大米粥

早点:大杏仁  苏打饼干

午餐:红豆包  木须肉  冬瓜烧粉条  小米红薯粥

午点:圣女果  黑芝麻球

晚餐:麻酱卷  洋葱炒木耳  肉炒花菜  银耳雪梨汤

阅读 3407
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉