“烹”然心动，不负美好“食”光
“食”刻相伴用心做好每一餐
🌻南幼🌻
与您分享“美食的故事”
下面我们一起回顾一下本周美食吧！🤗🤗
星期一
早点：肉松小贝 牛 奶
午餐：鳕鱼排 冬瓜蛋皮
米 饭 豆腐羹
水果：红心柚子
午点：南瓜红枣糕
星期二
早点：椰蓉面包 牛 奶
午餐：萝卜排骨 番茄有机花菜
米 饭 冬瓜裙带菜汤
水果：蜜 橘
午点：寿 司
星期三
早点：牛角包 牛 奶
午餐：蜜汁鸡中翅 木耳炒山药
黑米米饭 鱼头豆腐汤
水果：蒸雪梨
午点：什锦包子
星期四
早点：红豆餐包 牛 奶
午餐：红烧肉 五彩丁
米 饭 番茄蛋花汤
水果：火龙果
午点：火腿卷
星期五
早点：牛奶棒 牛 奶
午餐：盐水大虾（中大班）
炒虾仁（小班）
蒜泥生菜
紫薯米饭 丝瓜撒子汤
水果：香 蕉
午点：牛肉饺子
星期六
早点：麻 薯 牛 奶
午餐：虾仁蒸鸡蛋
大白菜猪肉炖豆腐
米 饭 黄瓜蛋花汤
水果：苹 果
午点：月 饼
下周食谱早知道
01:04
冰糖雪梨
蒸梨效果:
蒸梨是一种以梨为主料，冰糖为调料炖煮而成的传统小吃，具有滋阴润肺、止咳祛痰的功效，特别适合在气温下降和秋季时食用。梨子是一种凉性的水果，有清热解毒的作用，可以缓解咳嗽、肺燥、痰多等。
制作方法
首先将梨洗净，将梨切开，然后掏出梨核，在掏空的梨中放入冰糖和枸杞。注意千万不要往里面加水，梨在蒸的过程中自然会有水分的然后将处理好的梨放入碗中。凉水入锅蒸十五分钟即可。
图文制作|刘 艳
一审一校|陆双双
二审二校|王海利
三审三校|王 娟