2024年9月5日下午第七节课，塔山八一希望学校各班开展了以“珍爱生命，关注心理健康”为主题的教育活动。此次活动是一项旨在帮助学生了解、认识和管理自己情绪的综合性教育活动。通过各种形式的教育和活动，提高个体对自己情绪的认知，增强情绪调节能力，促进心理健康。重点关注了心理健康异常学生的日常表现！
王玉君老师，通过什么是健康、心理健康问题的表现及如何解决这三个方面和同学们进行了交流和探讨。教育学生生命的价值是最珍贵的。
赵宏华老师指出小学生常见心理健康问题有
1、自责倾向
2、不自信
3、叛逆
4、攀比
5、孤独
6、以自我为中心
教会学生学会并做到：
1、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标；
2、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中；
3、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪；
4、对自己要时常鼓励增强自信心；
5、多做有意义的事，帮助别人，快乐自己；
6、注意锻炼身体，展现朝气活力；
7、学会思考，养成积极进取的学习生活态度；
8、正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点；
9、凡事三思而后行，不做让自己后悔的事。
提倡建立良好的人际沟通与支持系统，鼓励在遇到困难时与他人分享并寻求建议。良好的人际关系有助于缓解负面情绪，提升心理素质。
通过教育和实践，提高自尊、自信感。让学生相信自己有能力应对生活中的挑战和压力，更好地管理自己的情绪。
此次的心理健康教育的目标是帮助学生掌握情绪调节的方法，提高心理素质，预防和减少心理问题的发生。通过实施这些教育措施，我们可以期待一个更加健康、和谐的校园氛围。