尊敬的各位家长，亲爱的同学们：
你们好！首先感谢家长朋友们一直以来对学校工作的理解和支持，尤其是疫情防控期间，每天按时向学校上报各种防疫信息，大家辛苦了！
根据上级通知精神，学校开启线上教育教学工作。为做到“停课不停学，停课不停教”， 学校教师将利用宁夏教育云平台和国家智慧教育云平台为学生提供线上学习支持，通过宁夏教育云平台等做到停课不停学、学习不延期！希望各位家长全力配合学校，为孩子创造最佳学习环境，保证孩子不掉队。为确保学生在家线上学习的效果，请家长做到：
防疫篇
特殊时期家长和孩子们要配合社区做好核酸检测工作。在收到社区通知时，主动前往核酸采样点完成采样检测，确保做到不漏一人、应检尽检。此外坚持健康监测，家长需每日为孩子测量体温，不瞒报个人健康状况。在学校下发排查通知时，认真阅读相关内容，做到准确及时反馈。身体如有不适时，请及时联系社区工作人员到定点医院就医，并第一时间如实上报班主任。
学习篇
一、合理安排、做好准备
请家长为孩子创造安静、温馨的家庭学习空间，学生使用手机、平板或电脑登录“宁教云”等进行听课，提倡家长陪伴孩子共同听课学习。时刻关注家校联系：微信群和宁教云授课群，及时接收学校及科任教师通知，做好学校和学生联系的桥梁，确保病毒防控和学习两不误。
二、在线学习、准时完成
线上学习期间，每天固定时段进行网络学习、学科答疑。请同学们做到按时上课、认真听讲、及时提交学习笔记和作业，积极主动地反馈网上学习中的疑难和问题，确保思想不掉线、行动不掉队、成绩有保证，圆满完成在线学习期间的所有学习任务。
三、家校配合、及时督促
家长要注意与孩子的情感联络和思想沟通，通过轻松、民主的家庭环境，帮助孩子保持正常的作息时间，及时督促孩子的学习。保持孩子正常的学习节奏，确保网上课堂的学习质量和效果。建议各位家长在此期间，能够配合学校落实如下几方面:
1.为孩子提供安全、安静、舒适的学习环境。
2.及时查看老师发布的课程信息，督促提醒孩子按照学科安排上好课。
3.要保证孩子听课的出勤率，保证课程不耽误。
4.督促孩子科学规范使用电子产品，严控电子游戏和上网时间，保护视力健康。
5.帮助孩子合理安排作息时间，注意用眼卫生，加强体育锻炼，以积极的心态对抗疫情，尽快适应网络学习环境。
6.同孩子一起关注疫情防控知识，少出门、勤洗手、常消毒、多通风，避免到人流聚集的场所活动。
7.随时关注学校相关通知，并及时与孩子沟通。
8.全力支持配合学校和老师，做好孩子的监督陪伴工作。
9.居家线上学习期间，做好个人和家庭防疫，做到不聚集，不聚餐，不外出，无特殊情况不离开居住地，如有外出要及时上报班主任，做好孩子的居家监管，确保安全；做好自我健康监测，按疫情防控要求配合班主任填报相关信息。
陪伴是最好的教育。在家的这段学习时间，家长不仅要承担监护人的责任和义务，还要承担班主任的职责，要密切关注、监督孩子学习，确保线上学习的质量和效果。
全体学生在进行线上学习活动时，要维护好视力健康，具体需要做到以下三点：
第一：保持正确坐姿。避免桌椅过低、高度差别过大。坐姿要后背保持平直，双脚着地、避免悬空。书写字姿势要端正，做到“三个一”：身体距离书桌一拳，眼睛距离书桌一尺，食指距离笔尖一寸。
第二：优化学习环境。在线学习时，要科学设置线上学习环境和条件，尽可能使用大屏幕、清晰度高、对视力影响小的设备，缓解用眼疲劳。要调节好显示屏和周围环境的光线亮度对比，使显示屏和周围环境的亮度接近，避免二者的亮度差过大。
第三：控制用眼时长。学生居家学习期间，一定要严格控制手机的使用时间。每天网课学习结束后，课间休息时要立于窗前、阳台或门前，向远处眺望或规范地做眼保健操。
劳动篇
每天开展1小时左右的室内运动，进行垫上俯卧撑、仰卧起坐，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子、跳绳等。锻炼时，切记不能穿拖鞋，尽量选择软底运动鞋，注意运动幅度、发出的声音，避免噪音。科学锻炼，适度运动，不仅可以消除疲劳，还能够强身健体，愉悦身心。
劳动是生活的一部分，培养孩子的劳动习惯和自理能力，帮助他们掌握劳动技能，体验劳动给生活带来的乐趣！
一、二年级:叠被、穿衣、系鞋带、扫地、整理自己的房间等，自己的事情自己做，学会生活自理。
三、四年级:在生活自理上面进行劳动锻炼，培养他们洗碗、洗衣服、拖地板等小技能。
五、六年级:除培养简单的劳动技能外，家长可以让他们挑战一下厨艺，学习设计合理的饮食搭配，感受烹饪世界深藏的万种乾坤的哲理。
尊敬的家长朋友，疫情防控关乎每一个家庭、每一个孩子，让我们携起手来，密切配合，共同防控疫情，陪伴孩子健康成长。相信很快我们能在校园里见面。
衷心感谢您的理解和支持。祝您安康如意！
利通区黄沙窝学校
2022年9月23日