本周营养食谱

鸦湖幼
创建于09-08
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鸦湖幼儿园每周食谱

(9月9日—9月13日)

健康饮食是孩子成长的根基

我们继续用新鲜的食材精心烹饪

让孩子的每一餐

吃的营养、吃的健康、吃的安全

美“食”每刻,即刻开启……

星期一

早餐:番茄鸡蛋煮面条🍜

午餐🍱:香米饭🍚,冬瓜虾皮🍤煮瘦肉,包菜炒肉片🥩,菜花🥦炒上肉

水果餐:当季水果🍇

午点:花生🥜瘦肉粥

星期二

早餐:青菜🥬鸡蛋红萝卜炒河粉,纯牛奶🥛

午餐🍱:香米饭🍚,玉米🌽红萝卜🥕火腿炒肉丁,白萝卜焖牛腩,小白菜🥬炒肉片,淡菜眉豆节瓜骨头汤🥣

午点:冬菇瘦肉通心粉

星期三

早餐:玉米淮山粥,玉米鲜肉饺子🥟

午餐🍱:香米饭🍚,冬菇丁虾皮🍤蒸水蛋🥚,土豆丝🥔炒肉片,油麦菜🥬炒上肉。

水果餐:当季水果🍅

午点:冬菇萝卜瘦肉煮刀削面🍜

星期四

早餐:青菜🥬肉丝耗油拌桂林米粉,牛奶🥛

午餐🍱:香米饭🍚,南瓜🎃焖排骨,莴笋丝炒肉🥩,菜心🥬炒肉丝,玉米🌽萝卜猪骨汤🥣

午点:八宝粥、小馒头

星期五

早餐:青菜🥬瘦肉汤珍珠粉

午餐🍱:香米饭🍚,番茄🍅瘦肉炒鸡蛋,木耳焖鸡🐔,娃娃菜炒肉片🥩

水果餐:当季水果🍎

午点:番薯🍠

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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