喜提小三班37名小可爱。
新学期已开始，幼儿园是孩子踏入社会集体生活的第一个场所，面对刚进入幼儿园的孩子，如何让他们平稳度过分离焦虑期，尽快适应幼儿园集体生活，是我们共同关心的话题。为了缓解幼儿的入园焦虑，帮助孩子们由家庭生活向幼儿园顺利过渡，开启快乐的幼儿园之旅。家长们，让我们一起来了解"入园分离焦虑"，帮助孩子适应幼儿园生活吧!❤
什么是入园分离焦虑
入园分离焦虑，就是指幼儿进入幼儿园与爸爸妈妈分离时，所表现出来的一种焦虑、不安等情绪，几乎每个孩子都会面临一次入园分离焦虑。可以想象，孩子上幼儿园之后，从过去随时可以回到亲人怀抱的状态，切换到一整天都看不到家人的情况，这突如其来的变化必然会让孩子产生极大的心理压力，造成分离焦虑。
幼儿入园焦虑表现：
1.哭闹；
2.入园后闷闷不乐；
3.抵制幼儿园活动；
4.静坐教室一角，默默流泪；
5.不与老师、小朋友说话；
6.尿床、尿裤子、憋臭臭回家拉；
7.不适应饭菜，吃饭少；
8.不能独立入睡等等……
学前儿童会有不同程度焦虑，小班阶段尤为强烈，幼儿入园焦虑原因有多种，如：
1.初离父母，心理不适应；
2.对幼儿园有恐惧心理，孩子受过吓唬，不听话就送走；
3.对新环境适应能力较差，不能适应幼儿园生活，更怀念在家的日子。
小班孩子入园，家长也会焦虑：
😱幼儿园有没有水喝？
😱不会自己上厕所老师会不会帮忙？
😱不会自己吃饭怎么办？
😱在幼儿园会不会被欺负？
……
家长们，您不用担心这些问题！！！
1.孩子要喝水、大小便问题。
在幼儿园孩子有固定喝水的时间，老师也会不时地提醒孩子喝水；如果孩子有需求可以随时去喝、想上厕所可以随时去；对于能力弱的孩子，老师都会帮忙。
2.孩子的午睡问题
老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式诱导孩子午睡。
3.孩子的吃饭问题
老师会为能力弱的孩子予以特别照顾。
4.在幼儿园与小朋友发生争执
老师带班尽量保证每一个孩子都在自己的视野内，第一时间避免发生冲突。
👊如何打破“入园焦虑”？
1.家长要了解幼儿园的一曰生活常规
有目的培养孩子的生活习惯和良好的自理能力，形成与幼儿园同步的作息规律，以便于消除孩子对幼儿园生活的陌生感，利于适应幼儿园的生活节奏和要求。也能避免家长因为不了解幼儿园一日生活而过度担忧。
2.对陌生环境、陌生人群的紧张所带来的焦虑，家长应该尽量帮助孩子缓解。
多讲一些关于幼儿园的趣事，积极正面的引导 ， 多给宝贝一些积极的心理暗示。比如，告诉孩子:“你长大了，要去上幼儿园啦，那里很有趣哦!”可以和宝贝讲讲幼儿园好玩的事儿，幼儿园有特别爱小朋友的老师、活泼可爱的小伙伴，还有许多好玩的玩具和有趣的游戏，让宝贝对幼儿园充满向往和期待。还可以给宝贝读读这些绘本《我爱幼儿园》、《幼儿园里我最棒》、《幼儿园的一天》、《要去上幼儿园》、《魔法亲亲》、《幼儿园里交朋友》。
3.学会与孩子沟通，也能有效帮助孩子消除入园焦虑哟！
4.积极表达需求，家长要多鼓励宝贝表达自己的想法和需求，如“老师，我想喝水。老师，我想玩玩具。”“老师，我不舒服。”等等，这样老师就能及时了解孩子的需求。
家园共育——“双向奔赴，共育花开”
孩子们在这一周中经历了许多“第一次”，第一次和这么多小朋友一起玩耍、吃饭；第一次在陌生环境中午睡；第一次独立上厕所；第一次……这些经历虽然对孩子们来说有些陌生和挑战，是他们成长道路上宝贵的经历。家长朋友们，第二周记得坚持送宝贝们送幼儿园哦！我们一起共同努力，孩子们一定会比我们想象中勇敢。