凉风至  白露生

七彩童年白露节气主题教育活动

七彩童年幼儿园
创建于09-07
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  白露,是“二十四节气”中的第15个节气,秋季第3个节气,干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸;太阳达黄经165度;于公历9月7-9日交节。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于天气逐渐转凉,白昼有阳光尚热,但傍晚后气温便很快下降,昼夜温差大。

为了让幼儿了解中国传统二十四节气“白露”,感受传统民俗文化的魅力,激发幼儿的民族自豪感,同时能对大自然及身边万物有极强的探索兴趣,初步感知人与自然和谐相处,第二幼儿园于2022年9月7日开展了二十四节气之白露主题教育活动。

                走进白露,感知节气

  各班教师根据幼儿的年龄和认知特点,通过生动、形象的视频、图片等形式引导幼儿认识白露节气特点,引导幼儿知道白露到了,气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水,季节从夏天向秋天转换,早晚凉爽,接着教师还向幼儿介绍了白露的习俗。

                白露的由来

时至白露,夏季风逐渐为冬季风所代替,冷空气转守为攻,加上太阳直射点南移,北半球日照时间变短,光照强度减弱,地面辐射散热快,所以温度下降速度也逐渐加快。白露基本结束了暑天的闷热,天气渐渐转凉,寒生露凝。古人以四时配五行,秋属金,金色白,以白形容秋露,故名“白露”。

                      白露三候

中国古人根据对大自然的观察,将白露分为三候:“一候鸿雁来,二候玄鸟归,三候群鸟养羞。”意思是说这个节气,鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。这会儿农民也忙着收获庄稼,正所谓“抢秋抢秋,不抢就丢”。白露期间的各地民俗,主要有祭祀大禹、酿五谷酒、喝白露茶等。

手工活动

白露吃梨的传统习俗象征着告别夏季,迎接秋季的到来,同时梨具有润肺、化痰、止咳等功效,适合秋季干燥的天气食用。‌孩子们用超轻粘土来制作梨。

白露养生小知识

身不凉

      白露节气后,冷空气分批南下。俗话说:“白露身不露,着凉易泻肚”,顾名思义,从“白露”之后就不要赤身露体了,不小心就会着凉。

添衣防凉

为避“秋凉”,在穿衣方面,要注意腹部的保暖,因为脾胃容易在此时因受寒而引起腹泻腹痛等不适。而且,由于昼夜温差大,早晚要适时增减衣物。

睡不贪凉

“白露”时的作息应遵循“秋三月…....早卧早起”的养生原则,保持充足睡眠,晚上睡觉时,可换上薄被,注意别蹬被子了,并视当地的气温撤掉凉席,调高空调温度或只开风扇,当然,窗户也不要开得太大,避免寒风入侵。

  希望我们每个小朋友都可以对每个节气有一定的了解,知道它们的特征,了解它们的习俗,做一个懂得生活,热爱生活的好孩子。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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