我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
星期日食谱
早餐
蛋花小米粥 香葱炒蛋 小圆饼
早点
纯牛奶
午餐
红豆米饭 红烧鸡翅 蒜蓉西兰花
海米冬瓜 虾皮紫菜汤
午点
哈密瓜 山楂卷
晚餐
牛肉拉面 香卤豆干
星期一食谱
早餐
红枣银耳羹 清炒西葫芦
水煮蛋 双色花卷
早点
纯牛奶
午餐
什锦剪刀面 粉丝娃娃菜 葱油千层饼
午点
香蕉 葡萄干
晚餐
扬州炒饭 茄汁菌菇汤
星期二食谱
早餐
鲜蔬豆腐粥 黄瓜炒鸡蛋 酱香饼
早点
纯牛奶
午餐
黑芝麻米饭 清蒸龙利鱼 番茄炒鸡蛋
手撕包菜 奶白鸭架汤
午点
酥梨 蒸南瓜
晚餐
鲜肉包子 三鲜汤
星期三食谱
早餐
糙米花生粥 翡翠双丝
卤鹌鹑蛋 香葱花卷
早点
纯牛奶
午餐
老北京杂酱面 秘制小鸡腿
午点
圣女果 蒸玉米
晚餐
孜然炒肉 荷叶饼 养胃小米粥
星期四食谱
早餐
虾皮蒸蛋 紫薯热狗
早点
纯牛奶
午餐
紫米米饭 水煮肉片 家常豆腐
蚝油生菜 大骨汤
午点
小乳瓜 蒸山药
晚餐
意大利面 芝麻饼
星期五食谱
早餐
红枣大米薏仁粥 温拌三丝
水煮蛋 葱花饼
早点
纯牛奶
午餐
五香卤面 丝瓜菌菇汤
午点
火龙果
晚餐
肉龙卷 蔬菜疙瘩汤
下周食谱预告
编辑:张倩
审核:昝计萍
签发:李清