美味营养又健康的膳食是安塞区第五幼儿园一直以来的目标和追求。孩子在生长发育的重要时期,每日需要摄入均衡营养才能健康成长,让我们一起来看看本周幼儿园有哪些美食吧!
爱在健康中成长👍
爱在点滴中呵护🧚♀️
爱在味蕾中绽放🌸
不负家长们的重托✊🏻
不负孩子们的未来🌟
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温馨提示
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“养成良好的饮食习惯至关重要”
1、良好的饮食习惯,包括饮食定时定量,不挑食,不偏食,细嚼慢咽,少吃零食。饭前、饭后不做剧烈运动,不暴饮暴食,不随便吃零食,过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降,而且容易长蛀牙。
2、家长要做好榜样,家庭对培养幼儿健康饮食习惯有重要的影响力,幼儿不偏食,不挑食,饮食结构合理、均衡,在很大程度上取决于父母的饮食习惯和结构。
3、培养幼儿树立正确饮食文化观,从幼儿能用语言进行简单交流起,就应有意识地在平常游戏、交流中,介绍饮食来源、制作、营养价值,以及如何吃、吃多少等知识。
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