充满了诗意与梦幻的秋天

华龙区幼儿园第二周营养食谱

沉浸在秋天的颜色中，

我们找到了一种特别的美食享受。

那些色彩鲜艳的蔬菜和水果，

不仅滋养了身体，

更是给我们带来无限的美好。

活力早餐：

红薯叶馒头、青椒炒鸡蛋、小米南瓜粥

能量午餐：

花生大米饭、家常烧冬瓜、鱼香茄子、小白菜紫菜蛋花汤

快乐午点：

椰奶包、豆浆、巨峰葡萄

活力早餐：

奶香馒头、杏鲍菇炒肉、玉米蛋花粥

能量午餐：

葡萄干大米饭、排骨玉米、蒜蓉小油菜、紫菜蛋花汤

快乐午点：

五香水煮花生、牛奶、秋桃

活力早餐：

蛋炒饭、绿豆麦仁汤

能量午餐：

卤面、丝瓜紫菜鸡蛋汤

快乐午点：

黑豆面窝窝、黑豆浆、哈密瓜

活力早餐：

卤鸡蛋、青菜肉丝面

能量午餐：

大米黑米饭、红烧肉炖土豆、家常肉沫白菜豆腐、裙带菜虾皮鸡蛋汤

快乐午点：

蒸红薯、冰糖银耳梨汤、每日坚果

活力早餐：

双色卷、丝瓜炒鸡蛋、燕麦红豆黑米粥

能量午餐：

包子、西湖牛肉羹

快乐午点：

八宝粥、白心火龙果

活力早餐：

刀切杠子馍、青橄榄豆干、山药安神粥

能量午餐：

藜麦大米饭、宫保鸡丁、醋溜藕丁、海带豆腐粉丝汤

快乐午点：

小月饼、牛奶、嘎啦苹果