清风至，白露生

洋溢着千年诗意的白露

与我们邂逅于美丽的校园

      秋风何冽冽，白露为朝霜。送走夏日的燥热，迎来秋季的凉爽。时值白露节气，宿安乡旭升小学的同学们在老师的带领下走进白露节气，感受中华传统文化的魅力。

      白露，是二十四节气中的第十五个节气，这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，是反映自然界气温变化的重要节令。白露至，凉风起。白露时节，天高云淡，气爽风凉，早晚的温差较大，晚上会感到一丝丝的凉意，明显地感觉到凉爽的秋天已经到来。

白露·收清露

      《本草纲目》有云:秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。旭升小学的学子沐浴晨曦微光，收集清露，感悟秋的韵味。

白露·绘生活

      白露，一年最有诗意的节气。同学们在老师的指导下，自己查阅资料、整合资源，用充满创意和想法的手抄报对诗意节气“白露”进行诠释。

白露·写诗意

      白露收残暑，清风衬晚霞。“白露”二字是二十四节气中最美的一个，它就藏在这袅袅诗词之中。同学们就将诗中的美好意境诉之笔端，于诗中感悟白露的静美、淡雅。

白露·食白露

      白露时节的另一习俗为“补露”，就是通过吃一些食物来补充身体的能量，为进入寒冬做好准备。

[白露温馨提示]

白露时节的养生关键，在于滋阴润燥。宜改变饮食宜早晚添衣

●宜早起早睡

●宜户外运动

推荐五物，滋润温补，秋天可多吃。

●红薯红枣

●板栗

●山药梨

●莲藕

●龙眼

同学们，秋季到，天转凉，小心着凉及时添衣，注意干燥多补水。

      白露过后，天气渐凉，不经意间露珠就点缀了整个清晨。“一场秋雨一场寒”，绝非虚言，白露将至，添衫加衣，秋高气爽，又是一个暖晴天!让我们一起感受秋的厚重，拥抱收获的美好。