我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，每周更新。接下来让我们看看宝贝们在我们幼儿园吃的美食有哪些吧？
美好星期一
健康早餐
香酥葱油饼🍘
莴苣红根炒肉丝
莴苣木耳炒鸡肉（回民餐）
小米燕麦粥🍵
能量加餐
苹 果🍎
哈密瓜🍈
丰盛午餐
双色米饭🍚
香甜蒸玉米🌽
甘蓝粉条炒蛋🥚
五花肉🥩番茄炖山药
番茄🍅牛肉炖山药（回民餐）
小白菜🥬豆腐花
花样午点
原味酸🍋奶
纸杯蛋糕🍰
快乐星期二
健康早餐
炸酱面🍜
卤香鹌鹑蛋
爆炒肉片🍱
爆炒鸡丝（回民餐）
能量加餐
蜜 桔🍊
丰水梨🍐
丰盛午餐
南瓜蜜豆卷🌯
香酥鱼排🐠
西红柿木耳炒蛋🥚
胡萝卜🥕西芹炒肉
西芹胡萝卜🥕炒牛肉（回民餐）
清香荷叶粥🫕
花样午点
鲜牛奶🥛
甜心饼🥧
精彩星期三
健康早餐
大葱肉龙卷🌭
大葱鸡肉卷🌯（回民餐）
三色土豆🥔丝
雪梨🍐银耳润肺粥
能量加餐
香蕉🍌 火龙果
丰盛午餐
紫晶米饭🍛
五香豆腐片
丝瓜🥒虾皮炒蛋
红烧肉炖双菇🍄
牛肉炖双菇（回民餐）
菠菜面粒粥
花样午点
原味酸奶🧂
葡提蛋挞🍮
美妙星期四
健康早餐
豆沙果仁包
酱汁三丁💐
红枣枸杞黑米粥
能量加餐
苹 果🍎
圣女果🍡
丰盛午餐
五彩蛋炒饭🍱
娃娃菜🥦木耳炒肉
娃娃菜炒鸡肉丁（回民餐）
时蔬芙蓉汤
花样午点
香甜烤蜜薯🍠
鲜 牛 奶🥛
幸福星期五
健康早餐
三明治汉堡🍔
(酱牛肉🥩、煎蛋🍳)
干果八宝粥🍵
能量加餐
青州蜜🍈
库尔勒🍋香梨
丰盛午餐
彩虹小馒头🪵
盐水🦐大虾
蒜蓉双花炒蛋🥦
土豆烧肉🥓片
红烧鸡🐔丁炖土豆（回民餐）
绿豆大米粥
花样午点
原味酸奶🧂
花生扭扭酥
愉快星期六
健康早餐
红薯单饼🥞
肉沫海带🫕
海带炒鸡肉丝（回民餐）
蛋花玉米🧇羹
能量加餐
西 瓜🍉
香 蕉🍌
丰盛午餐
豆角肉蒸包🥟
黄瓜🥒木耳炒蛋
桂圆莲子百合粥🥝
花样午点
鲜牛奶🧂
双色蛋糕🧁
节气美食推荐
-----烤红薯🍠
李时珍《本草纲目》中提到：“红薯（蜜薯）又名地瓜🍠补虚，健脾开胃，强肾阴”。民间认为白露吃红薯可使饭后不会发胃酸，故在白露节以吃番薯为习。
让我们了解一下有哪些好处吧！
1.保护视力
红薯内部含有丰富的胡萝卜素，不仅可以保护视力，还能预防夜盲症。
2.改善肠胃
红薯中的膳食纤维有助于增加大便体积，软化粪便，缓解便秘。秋季气候干燥，容易导致肠道津液不足，出现便秘。适量食用红薯可以促进肠道蠕动，维护肠道健康，促进有益菌的生长，改善便秘。
3.提高抗寒能力
红薯中的维生素C和矿物质硒有助于增强免疫力，预防感冒等季节性疾病。在秋冬季这个感冒高发季节，适量食用红薯可以帮助我们抵御病毒侵袭。
