儿童正处在生长发育旺盛阶段,年龄越小生长发育越快,在这个时期如得到合理均衡的饮食与营养,必将为今后一生的体力和智力发展打下良好的物质基础。我园根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需求,结合季节特点,选择食材力求多样化,食用牛羊肉,蛋类,虾,牛奶,时令蔬菜等,补充幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应,通过干稀、荤素、粗细、甜咸的合理搭配,为幼儿身心健康发展护航。
每 周 の 食 谱
星 期 一
暖心早餐:
五香鹌鹑蛋 面包 红枣小米粥
爱心早点:
提子
快乐午餐
紫米饭 红烧肉
炒银芽 枸杞银耳粥
幸福午点:
西瓜
温馨晚餐:
小方馍 冬瓜炖肉 黄金粥
星 期 二
暖心早餐:
白水蛋 葱香卷
炒花菜 麦片粥
爱心早点:
苹果
快乐午餐:
卤面 绿豆粥
幸福午点:
蒸南瓜
温馨晚餐:
豆沙夹心卷 三鲜菌菇汤
星 期 三
暖心早餐:
芝麻大饼 满锅香
爱心早点:
饼干
快乐午餐:
白玉馒头 肉末豆腐炖白菜 红薯玉米粥
幸福午点:
哈密瓜
温馨晚餐:
太阳馍 丝瓜炒鸡蛋 面穗汤
星 期 四
暖心早餐:
香酥葱油饼 醋溜土豆丝 花生二米粥
爱心早点:
香蕉
快乐午餐:
太阳馍 鸡丝菌菇面
幸福午点:
纯奶
温馨晚餐:
小花卷 蒜蓉西兰花 红枣银耳莲子羹
星 期 五
暖心早餐:
麻酱卷 西芹香干 红枣黑米粥
爱心早点:
酸奶
快乐午餐:
杂粮米饭 牛肉炖土豆
青菜豆腐 缤纷水果粥
幸福午点:
蛋挞
温馨晚餐:
馒头 山药芙蓉汤
星 期 六
暖心早餐:
杠子馍 青瓜木耳炒鸡蛋 八宝粥
爱心早点:
山楂片
快乐午餐:
黄面发糕 香菇鲜肉馄饨
幸福午点:
橘子
温馨晚餐:
翡翠馒头 蚂蚁上树 枣香玉米糁粥