幼儿园美食，
用心选材，
科学搭配，
既营养又美味，
让每个孩子都爱上吃饭。
星期一
🌿早餐 : 金银粥 芹菜小炒肉
八宝素什锦 蔬菜馒头
🌸午餐: 酱香手抓饼 鸡汤烩面
🌼加餐: 自制鸡蛋糕 阳光玫瑰
星期二
🌱早餐:儿童牛肉胡辣汤
葱油饼 五香鸡蛋
🌸午餐: 珍珠米饭🍚
白灼大虾 西红柿炒鸡蛋
🎋加餐: 爆汁鹌鹑蛋 曲奇饼干🍪
星期三
🌺早餐: 薯香大米粥 果蔬杏鲍菇烧肉丁
黄瓜木耳炒鸡蛋 杂粮馒头
🌱午餐: 河南蒸面条 番茄鸡蛋汤
🌹加餐: 芝香红薯棒 香梨
星期四
🍀早餐: 元气八宝粥
乡巴佬卤蛋 水煎包
🌸午餐: 什锦炒饭 百合绿豆粥
🍃加餐: 肉沫酱香月亮饼 哈密瓜
星期五
🌸早餐:双色粥 芹菜腰果炒鸡丁
红萝卜炒鸡蛋 奶香馒头
🍀午餐: 粉浆面条 小披萨饼
🌾加餐: 火腿肠 甜桃
温馨提示
制订秋季食谱时我们在注重营养均衡、口味适宜、易于消化吸收的原则下，同时考虑秋季气候干燥、气温下降的特点，选择具有养阴清热、润燥止湿、清心安神的食物。
1.强调营养均衡：在食谱中包含多种食物，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，确保幼儿能够获得全面的营养。
2.选择适合秋季的食物：如南瓜、胡萝卜、银耳、梨等，这些食物不仅营养丰富，还有助于润燥止咳，适合秋季食用。
3.考虑幼儿的消化能力：选择易于消化吸收的食物，避免过于油腻或刺激性的食物，以免影响幼儿的健康。
4.注重口味：食谱应考虑到幼儿的口味偏好，选择幼儿喜欢的食物和烹饪方式，增加幼儿的食欲。
5.适量增加汤水：秋季干燥，应适量增加汤水的摄入，如百合枸杞粥、银耳莲子枣片润肺粥等，山药苹果水，有助于补充水分和营养。