家长朋友们:夏末秋初之际,是传染病高发季节,常见的传染病有手足口病、疱疹性咽峡炎、秋季腹泻、流行性感冒、流行性腮腺炎等等。学龄前儿童是这些传染病的易感人群,为了孩子们的健康,让我们来关注和了解一下传染病的相关知识,让我们一起来对孩子进行健康教育,帮助他们养成良好的卫生习惯,避免疾病的发生。
1、手足口病
手足口病是是由多种肠道病毒感染引起的传染病。5岁以下的孩子最易感染。主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。感染后首先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹,(疹子周围可发红)口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
【预防措施】
1、勤洗手、讲卫生。
2、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
4、患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。
2、疱疹性咽颊炎
疱疹性咽颊炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛,在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑,周围有特征性的水疱疹或白色丘疹。潜伏期3—10天。多以突发高热开始,24—48小时可达高峰,升至39℃—40℃,伴头痛、咽部不适、肌痛等,婴幼儿常有呕吐、拒食、甚至发生高热惊厥等。
【预防措施】
1、经常开窗通风;早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
3、佩戴口罩,做好防护措施。
4、及时就医,一旦发现应尽快就医,千万不要拖。
3、秋季腹泻
秋季腹泻主要是由轮状病毒感染的“秋季腹泻”和由诺如病毒感染的病毒性腹泻,可通过食物、水、气溶胶和接触等多种途径传播,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。由于患儿频繁腹泻与呕吐,进食又少,所以很容易引起脱水、代谢性酸中毒及电解质紊乱,引发营养不良,如不及时治疗,可发生低血容量性休克,进而危及生命。
【预防措施】
1、养成良好的卫生习惯,勤洗手,并用肥皂或流动水洗手,尤其是饭前便后及外出归来后。
2、养成良好的饮食习惯,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,餐具专用,注意饮食卫生。
4、流行性感冒
流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。一般以空气飞沫传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。一般表现为急性发病,有高热,体温可达39℃—40℃,可持续2—3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。
【预防措施】
1、保持良好的个人卫生,勤洗手,饭前便后以及外出归来,一定要按七步洗手法洗手。
2、多饮水、均衡饮食、适量运动、充足休息。
3、每天开窗通风,保持室内空气新鲜。
4、在流感高发期,尽量不到人群拥挤,空气浑浊的场所,戴口罩做好防护。
5、必要时可进行流感疫苗的接种。
5、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎(简称流腮),俗称肿脖瘟、痄腮,是腮腺炎病毒侵入人体,引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病,一般通过飞沫传染,少数通过用具传染。主要表现为腮腺肿大、胀痛,表面发热。用手按压时有弹性感和压痛,一般4~5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛,食欲不佳、恶心、呕吐等症状。
【预防措施】
1、注射疫苗进行预防是最有效的手段之一。
2、外出时注意戴上口罩,打喷嚏时应掩住口鼻。
3、勤洗手,注意个人卫生。
4、少去人多密集的场所。
秋季传染病预防
一、个人卫生方面
1. 勤洗手:教导幼儿养成饭前便后、玩耍后用肥皂和流动水洗手的好习惯,避免病从口入。
2. 注意咳嗽礼仪:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,避免飞沫传播疾病。如果来不及拿纸巾,可用肘部遮挡。
二、环境卫生方面
1. 保持室内通风:每天定时开窗通风,保持空气流通,降低室内病菌的浓度。
2. 定期清洁消毒:对教室、玩具、餐具等进行定期清洁和消毒,尤其是公共区域和幼儿经常接触的物品。
三、饮食健康方面
1. 均衡饮食:保证幼儿摄入足够的营养,多吃新鲜蔬菜、水果、富含蛋白质的食物,增强身体免疫力。 2. 多喝水:让幼儿养成多喝水的习惯,保持身体水分平衡,有助于预防疾病。
四、生活习惯方面
1. 充足睡眠:保证幼儿有充足的睡眠时间,有利于身体恢复和免疫系统的正常功能。
2. 适度运动:鼓励幼儿参加适度的户外活动,增强体质,但要注意避免过度疲劳。
五、疫苗接种方面
及时接种:按照疫苗接种计划,及时为幼儿接种流感、水痘、手足口病等疫苗,可有效降低感染风险。
虽然秋季传染病种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起携手共同努力,为孩子们的健康成长筑起一道坚固的屏障吧!
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