新一学期的开始，阳光洒满大地，也温暖了我们的心房。在这个充满希望的季节里，为了让每一位同学都能适应新的开始，拥有健康的心理状态，长葛市大周镇罗庄小学开展了心理健康教育活动。让心理健康教育不再遥不可及，而是成为我们生活的一部分
学校以班级为单位，开展心理健康教育主题班会，帮助学生掌握心理健康知识和技能，树立自助、求助意识、学会理性面对困难和挫折，增强心理健康素质。
二二班的王皓轩同学说出了自己对于心理健康的看法。
在班会活动中，老师指出小学生常见心理健康问题有
1、自责倾向
2、不自信
3、叛逆
4、攀比
5、孤独
也教会学生学会并做到：
1、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标；
2、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中；
3、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪；
4、对自己要时常鼓励增强自信心；
5、多做有意义的事，帮助别人，快乐自己；
6、注意锻炼身体，展现朝气活力；
7、学会思考，养成积极进取的学习生活态度；
8、正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点；
9、凡事三思而后行，不做让自己后悔的事。
提倡建立良好的人际沟通与支持系统，鼓励在遇到困难时与他人分享并寻求建议。良好的人际关系有助于缓解负面情绪，提升心理素质。
通过教育和实践，提高自尊、自信感。让学生相信自己有能力应对生活中的挑战和压力，更好地管理自己的情绪。
此次的心理健康教育的目标是帮助学生掌握情绪调节的方法，提高心理素质，预防和减少心理问题的发生。通过实施这些教育措施，我们可以期待一个更加健康、和谐的校园氛围。
我们相信：每个人都有成长的空间，每个人都有面对困难的力量，每个人都值得被爱和尊重。
结语
让我们以心理健康日为契机，开启一段自我关爱和相互支持的旅程。愿我们的心灵像花儿一样，在关爱的阳光下绽放。
编辑：王茜雅
审稿：朱丽娟
定稿：杜水平