开学第一周美食来咯🌈

有一种幸福，叫美食的幸福。

有一种味道，叫幼儿园的味道。

“食”光美好，尽“膳”尽美🌟

让我们一起来看看幼儿园的美食吧！

周一

午饭：米饭           点心：早餐包

         烧鸡腿

       包菜烧肉

       炒土豆丝

        萝卜汤

周二

午饭：米饭               点心：雪饼

         排骨玉米

         肉末豆腐

         炒花菜

      青菜鸡蛋汤

周三

午饭：米饭           点心：早餐包

         红烧肉丸

         烧鱼排

        青菜香菇

     西红柿鸡蛋汤

周四

午饭：米饭         点心：软面包

          烧大虾

          小炒肉

          炒藕片

         萝卜汤

周五

午饭：米饭               点心：奥利奥

        牛肉烧土豆

        西红柿炒鸡蛋

          炒干丝

        黄瓜鸡蛋汤

幼儿园秋季温馨提示

秋天已经悄悄来到我们的身边，避免宝贝们生病，家长们一定要注意宝贝的身体健康。以下温馨提示，家长可以了解：

1、警惕秋老虎

要确保宝宝拥有充足的睡眠z，及时补水，多吃一些新鲜的果蔬。另外避免让宝宝长久地待在空调房内，外出时注意备好水壶、遮阳伞等防暑物品。

2 、小心幼儿腹泻

家长应做好预防幼儿腹泻的护理工作。首先应注意幼儿口腔和皮肤的清洁工作。其次注意保暖，另外保持室内空气流通和环境整洁，远离病人，防止交叉感染。

3 、注意控制饮食

入秋念后，白天天气还很闷热心，宝宝容易疲倦、无力，所以饮食需要既滋阴又润燥。不宜X食用辛辣食物，减少食用西瓜、黄瓜等寒凉食材。

4、运动量要适当

初秋湿热仍没有完全消退出，在这个时节进行健身锻炼应该避免运动量过大、活动过于剧烈。