如何培养阳光自信的孩子

刘红
创建于2022-06-11
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🧚‍♀️ 🧚‍♀️ 🧚‍♀️ 自信是孩子获得前进的动力源。⛽️ ⛽️ ⛽️

如果说人生如一艘帆船,自信便是那鼓起的风帆,让人勇往直前。

🌻 🌻 🌻 培养自信可以让孩子更加坚定的相信自己。

🎁🎁🎁成功始于自信,这个道理人人皆知,但并非人人都能做到。学习培养阳光自信的孩子是父母共同的目标,为了这个目标,我们结伴同行,结伴前行,结伴成长,做懂孩子的智慧父母,不忘初心。👪👪👪

🌸🌸🌸第六期都市法律空间线下沙龙如约而至,我们一起结伴前行。

🌺这里我们都是参与者,

🌺这里我们都是分享者,

🌺这里我们都是实践者,

🌺这里我们都是受益者,

🌺这里我们都是成长者,

🌺这里我们都是欣赏者,

🌺这里我们都是助力者。

😍😍😍带着自己的视角,带着自己的观点,带着自己的专业,带着自己的真诚,带着自己的谦卑,带着自己的初心。

🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️我们相聚在一起,成长的脚步很小,成长的节奏很慢。

💦💦💦正因为一点点的积累和沉淀,正因为慢慢地觉察和体验,等某一天,回头一看,我们已经不在原点,前进的脚步不停,前进的动力不息,一切的行动源于我内心的召唤,我愿意学习改变自己!

  本次主题沙龙的主持人张茜老师,她致力于个人成长以及青少年身心健康方面,陪伴很多有网瘾、厌学、情绪压抑的孩子们,用专业的心理学服务家长和孩子们,得到了大家的肯定和认可。

       自信是父母送给孩子的好礼物,因为一个自信的人内心不会充满怨恨、嫉妒和不安全感,作为父母,往往把注意力集中在教孩子一些知识或训练孩子一些技能上,而忽略对孩子自信心的培养。其实自信是孩子能力成长的支柱,也是打开孩子潜能的钥匙。

      我们每个孩子都有优秀的一面,我们要从不同的角度去观察孩子,要学会用欣赏的眼光去看待孩子,这样才能帮他们培养出自信心。

怎样培养出阳光自信的孩子呢?

今天邀请到海燕老师,带着我们一起来学习,一起思考,一起去探索……

主题沙龙分享人:吕海艳老师

国家二级心理咨询师

西安市社区教育培训特聘教师

国家二级企业培训师

陪伴孩子一起成长的妈妈,孩子给了自己职业生涯规划的新起点,在践行中落地心理学。

育儿路上的故事每天都在更新中……



  父母对孩子的接纳程度,往往决定孩子的自信程度。喜欢孩子、肯定孩子、常常给孩子正面评价的父母会给孩子带来巨大的自信。

       如果一个孩子能从父母那里得到5000次的赞扬,这个孩子就能获得自信!即使未来不能获得多大的成就,这些孩子也能快乐的生活,因为他们是被父母接纳和喜爱的孩子,他们从父母身上获得积极和正面的能量,而不是负面的能量,他们更容易以乐观和正直的态度面对人生。

       作为父母,你觉得自己自信吗?

       给你的自信打个分,0—10分的话,你的自信有几分?

现场的伙伴们的打分4—8分不等,每一个答案的背后都有自己的觉察点?

1.我做到自信了吗?

2.我的自信到底在哪里体现?

3.我的自信度对孩子有影响吗?

4.在陪伴孩子中我们如何重拾自信?

有问题才有思考点,一份思考,就是一份觉察,一份觉察,就是一份成长,一份成长,就是一份智慧,做好点滴的丰盈,这就是人生智慧的积累。

你认为自信的孩子是什么样?

1.大胆表达2.有主见3.不怯场4.喜欢沟通

5.学习能力强6.会控制情绪……

每每听到这些孩子身上的亮点,妈妈们眼里有光,这些都是“别人家”的孩子,也许你的孩子也是“别人家”的孩子。

学习成长的妈妈们最大收获,会客观看待问题,客观面对现实,从情绪使然的小孩状态进入成人状态,看见孩子的的独一无二,助力支持孩子发现自己的亮点和优势,才是我们共同的目标。

培养自信有个神奇“方程式”。

有点好奇、有点神秘、有点渴望、有点想听……

海艳老师课程设计的亮点,激发了我们内在世界探究的欲望,到底是什么神奇“方程式”,让我们一探究竟!



噢!看看我们新来的伙伴们,认真的状态就是答案!

  在孩子的成长过程中,我们有没有做过“不妈妈”无论孩子做什么我都有反对意见。

生活中是否有这样的声音:

孩子写作业,这字写的这么难看,不如XXX,会被批评不如别人。

孩子画画,你看你画的这是啥嘛!会被批评不好看。

孩子穿衣服,磨磨蹭蹭这么磨叽。会被批评动作慢。

总之,从“不妈妈”嘴里出来,从来就没有一句积极肯定的话。

设想一下,被否定了这么多,孩子还能有好的感受吗?没有好的感受,还有行动的欲望吗?

感觉不好,一切都不好,

感觉好,一切都能变好!

神奇“方程式”第一步,要有好的感觉。


  在孩子成长的过程中, 自信的前提条件是允许,有了这份允许,孩子才有了尝试、体验 的可能,不允许这样,不允许那样,就会裹足不前,或者放任自流。 

      自信的基础是能力,能力来源于不断的练习和实践。父母允许孩子,让孩子做事,让孩子挑战,尝试体验事情的过程,在过程中孩子会遇到各种各样的问题和困难,正是在问题和困难中锻炼、提升了孩子的能力。即使是我们成人,有时也难免出现失误,也会说错话办错事,在学习生活中,没有达到要求,父母不能一味地否定、批评和指责孩子。

       父母的支持和肯定对孩子而言非常重要,父母是孩子人生的第一任老师,孩子小时候每天都和父母在一起,在父母的教育和疼爱中长大,孩子的言行和成功的感受,我们主要来自于父母的反应,父母对孩子积极的支持和肯定对孩子的重要性是不言而喻的。

       及时肯定点赞孩子的行为,能让好的感觉和感受助力孩子面对问题,解决问题。科学指导孩子学会在失败中总结经验,在失败中历练自己,不断完善自己。心理学有句话:“问题本不是问题,如何看待问题才是真正的问题”


无论孩子多大,最能治愈他们的是父母的肯定,同样,最能伤害他们的,也是父母的不认可。

  父母否定孩子,在我们身边真的不少见,下面的话,你是否觉得很熟悉?

你太笨了,连这个也做不好?

你能干嘛?啥啥都不会!

笨蛋样子,就吃饭行。

你这样子,我真的对你太失望啦!

不对,全错了,教了这么多遍没见过你这么笨的孩子……

这些否定难听的话语,就如一颗颗钉子钉在孩子的身上。

       大家也听说过“钉子效应”钉子被钉进木头,即使拔掉了还是会留下洞,父母对孩子的否定、伤害的话语,就如钉子后期的效果,有些伤痕一辈子也难以愈合。

父母对孩子的言语,有些貌似是肯定,可是没有起到加持能量的作用,感觉也是在鼓励、表扬、肯定孩子呀!真正让孩子的感觉不好,那就是无效肯定,上面的句式,大家在生活中觉察一下,置身孩子的位置、角度,感受一下,确实是事倍功半!


  不管成年与否,对孩子来说,即使得到全世界的认可,都比不上父母的一句肯定;即使获得无数荣耀,也比不上父母那一句“孩子我为你自豪”。有些人终其一生都在期待父母那句肯定和点赞,由此可见,我们在情感上对父母的忠诚度远远超过我们自己的想象。

      

学习肯定孩子的点,在事情点上做到及时肯定点赞,才会有事半功倍的效果。

  海艳老师结合陶行知校长的“四颗糖”的故事,将自信的核心肯定贯穿其中,教育在润物细无声的状态中进行。

      俗语说“育人先育心”张扬孩子美好的心灵才是教育的真谛。作为父母,家庭是孩子成长的土壤,汲取健康的营养元素,来自孩子成长路上的点滴,培养阳光自信的孩子,需要我们父母与孩子共同学习成长。时代不同了,要求也不同了,学习成长自己,做懂孩子的智慧父母,不忘初心、牢记使命。

陪伴孩子是个技术活,得学,得练,我们一起结伴前行。


  作为父母,为生活所迫,也有太多的压力,也有太多的无奈。在面对逐渐长大的孩子出现的烦恼困惑时,常常感到力不从心。尤其当孩子出现问题后,父母非常焦虑无助,惊慌害怕,不知所措,自身的情绪无法得到消化。

       孩子的问题是一种对爱的渴望和成长的呼唤,危机也可以成为改变的契机。

父母也很希望帮助孩子,但力量是否足够;

是否能走进孩子的内心,融化心结;

是否能放下对孩子的高期待;

如果您也有以上的困扰和思考,欢迎来到我们的父母支持小组,我们一起讨论孩子出现的问题,怎样才是真正对孩子好。

自由交流分享中,我们一起碰撞出思维的火花。

  感谢为本次活动服务的怿敏同学,这份服务让我们感到很温暖,人与人之间有一份爱的表达和流动。

      早上进入活动现场,他身穿荧光绿T恤,给人眼前一亮的感觉,绿色是很特别的颜色,代表一股清新的气息,让人有一种平静的感觉,同时情绪上有一份愉悦。感谢有你,我们心情美美哒!

分享活动圆满完成!

感谢张茜老师带来会后的小加餐!

小物件呈现系统能量

晓花老师贡献自己的案例,关于自己如何做到与人际关系的和谐。

探索之旅开始啦!

选代表——做连接——一点点感受——一点点深入了解——一点点靠近——一点点看见——一点点觉察———一切都在一点点发生变化。

这就是系统呈现的神奇之处,无需太多言语,一切尽在不言中,一切尽在其中!

快乐的时光让人感觉时间过得很快,欢声笑语的交流,我们学习成长在轻松、自在的氛围中,也许心灵源泉的滋养来自彼此之间的欣赏和认可。

🌺🌺🌺一群志同道合的伙伴们在学习成长的道路上结缘,我们都有一个共同的身份,我们都是妈妈,这个身份定位,让我们沉浸在学习心理学的道路上,因孩子让我们踏上这条路,同时也感谢孩子给了我们重新认识自己,探索自我的机会。不断的学习探索,让我们的内心世界更加的丰盈,因活出生命的绽放和精彩,助力孩子健康成长,幸福自己的小家。

       以专业的心理学作为基础,传播好学问,关注未成年身心健康发展,在高新检察室的支持下,影响更多的父母走上学习成长自己的道路上,父母学习成长一小步,孩子学习成长一大步。

欢迎爱学习的伙伴们私信我,我们每周五早上线下见面交流。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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