一餐一点皆是爱,
一咸一甜皆用心。
快来看看本周我们吃什么吧!




周一


🥣美味早餐:三鲜河粉 煮鸡蛋
🍈能量早点:红富士苹果
🍚营养午餐:可乐鸡翅 炒竹叶菜 黄骨鱼萝卜汤 荞麦米饭
🥛能量午点:豆沙卷 牛奶




周二


🥣美味早餐:香油热干面 牛奶
🍈能量早点:橙子
🍚营养午餐:糖醋排骨 上汤娃娃菜 虾仁豆腐蘑菇汤 白米饭
🥛能量午点:蒸玉米棒 学生奶




周三


🥣美味早餐:青菜鸡肉粥 奶黄包
🍈能量早点:香蕉
🍚营养午餐:土豆烧牛肉 烧冬瓜 鲜蔬芙蓉汤 燕麦饭
🥛能量午点:鲜肉包 牛奶西米露




周四


🥣美味早餐:青菜番茄鱼丸粉
🍈能量早点:雪梨
🍚营养午餐:珍珠肉丸 木耳烩西兰花 香菇土鸡汤 白米饭
🥛能量午点:饼干 学生奶




周五


🥣美味早餐:担担面 清蒸蜜薯
🍈能量早点:水果拼盘
🍚营养午餐:鹌鹑蛋烧肉 双色包菜 脊骨海带汤 黑芝麻饭
🥛能量午点:葱香花卷 牛奶




周六


🥣美味早餐:银牙青菜肉丝炒粉 豆奶
🍈能量早点:哈密瓜
🍚营养午餐:胡萝卜烧鸭 肉末茄子 番茄猪肝汤 白米饭
🥛能量午点:仟吉面包 学生奶




9.9-9.14营养食谱


❤❤❤❤❤上周美食回顾❤❤❤❤❤