幼儿园每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，每周更新。接下来让我们看看宝贝们本周在幼儿园吃什么吧！
本周食谱
推荐菜品
食材：前腿肉、胡萝卜、豆腐、番茄、木耳、黄花菜、韭菜、葱末、姜末、食盐、食用油、五香粉、生抽、陈醋
做法：
1️⃣ 热油下入豆腐丁煎至金黄，盛出备用
2️⃣ 把前腿肉肥瘦分开切成小丁，先把肥肉煸至金黄，再放入瘦肉也煸至微微发黄
3️⃣ 放入葱末、姜末，下入番茄炒出香味
4️⃣ 放入胡萝卜、木耳、黄花菜、豆腐丁、放入食盐、生抽、五香粉炒至入味
5️⃣ 加入适量开水，烧开3分钟之后放入韭菜，加点陈醋搅拌均匀盛出备用
6️⃣ 锅里烧开热水下入面条，等煮熟以后捞出，浇上刚炒好的臊子即可。
二十四节气饮食保健
南苑蓝天幼儿园保健室
