朝花幼儿园华贸城园|白露至,秋意浓

卢芯芯
创建于09-05
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  为让幼儿感受中国特有的节气文化,更科学有效地引导幼儿了解白露节气的民间习俗,朝花幼儿园华贸城园开展了“白露至,秋意浓”主题活动!

白露知多少

       白露是二十四节气中的第十五个节气,秋季的第三个节气,经常在9月7日~9月9日之间到来,白露是一年中最富有诗意的节气“兼葭苍苍,白露为霜,所谓伊人,在水一方”!到白露节气,就算正式进入秋天了!白露时节,白天和夜晚温差变大,到了晚上,贴近地面的水气会凝聚在一起,形成一颗颗露珠,到了白天,在阳光的照射下,露珠发出洁白的光芒,就有了白露这个名字,故曰“白露”。

白露的由来

00:52

       秋高气爽迎白露。朝花幼儿园华贸城园的宝贝们为大家带来了关于白露节气的系列活动,大家一起看看吧!

  白露节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始,是反映自然界气温变化的重要节令。我园的老师们在白露节气来临之际,在班内为小朋友讲解了白露的由来以及风俗习惯。

白露的习俗

💧收清露💧

      中国民间在白露节气有“收清露”的习俗,明朝李时珍的《本草纲目》上记载:“秋露繁时,以盘收取,煎如饴,令人延年不饥。”“百草头上秋露,未唏时收取,愈百病,止消渴,令人身轻不饥,肌肉悦泽。”“百花上露,令人好颜色”。因此,收清露成为白露最特别的一种“仪式”。

白露的食俗

      “白露”时节,天气转凉,温差逐渐加大,随着气候的变化,小朋友们在饮食上也应进行相应调整,下面我们一起看看白露时节我们都应吃些什么吧!

01:09

“识”白露

        老师带宝贝们了解节气的由来,知道节气是季节更换的时间点。“白露”是一个与气温有关的节气,“白露”前后天气开始转凉,昼夜温差开始增大。

“画”白露

        白露秋风夜,一夜凉一夜。凉爽的秋天已经到来了,宝贝们画纸上的秋意也渐渐浓了起来。

“唱”白露

00:40

 《白露》

                   唐·杜甫

 白露团甘子,清晨散马蹄。

 圃开连石树,船渡入江溪。

凭几看鱼乐,回鞭急鸟栖。

渐知秋实美,幽径恐多蹊。

00:35

白露养生小知识

🌸身不凉🌸

        白露节气后,冷空气分批南下。俗话说:“白露身不露,着凉易泻肚”,顾名思义,从“白露”之后就不要赤身露体了,不小心就会着凉。

🌸添衣防凉🌸

       为避“秋凉”,在穿衣方面,要注意腹部的保暖,因为脾胃容易在此时因受寒而引起腹泻腹痛等不适。而且,由于昼夜温差大,早晚要适时增减衣物。

🌸睡不贪凉🌸

       “白露”时的作息应遵循“秋三月……早卧早起”的养生原则,保持充足睡眠,晚上尽量争取10点前入睡。晚上睡觉时,可换上薄被,注意别蹬被子了,根据气温撤掉凉席,调高空调温度或只开风扇,当然,窗户也不要开得太大,避免寒风入侵。

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