细数点滴 助力新学期

——明德小学“我们已经走远了”新学年心理体验活动

新学年伊始，明德小学面向学生进行了“我们已经走远了”心理体验活动。伴随着舒缓的音乐，心理健康王海霞老师引导学生把思绪带回到从出生起到现在的时间轴，寻找自己做过的令自己最满意、让自己觉得最好、最成功、最自豪的事，填到体验单上。学生填完后交流自己填完的感受和自己对新学期的想法。

每个同学都专注的回忆，认真地寻找着。无论找到的事情多少，同学们都感受到了自己曾经的努力，感到了自豪开心。对新学期充满了期待，计划要努力学习、专心听讲、作业写得更好、多交几个朋友……

活动结束，老师建议同学们回家跟爸爸妈妈交流自己的感受，以此把自己对未来的美好追求的决心强化于心，变成行动；也让爸爸妈妈更了解孩子的心里想法，给到孩子鼓励、支持和欣赏，再把体验卡贴在自己家客厅最醒目的位置，或者张贴在自己的学习桌前最醒目的地方，给自己助力，让全家人每天都能看到，孩子们也会每看到一次就给自己加一次油。

有的孩子没有写那么多事，或者有的孩子一件事也没有找到，可以贴上后随时想到就写下来，或者每天去做一件让自己满意的事记下来，让孩子在一件件成功满意的事中找到自信从而快乐前行，获取行动的力量。