开学“心”适应 青春乐成长——滨州市疾控中心走进商店镇中学

商店镇中学刘爱琴
创建于09-05
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为进一步普及心理健康知识,提高学生心理素质,引导学生正确对待学习和生活中的各种困惑、压力,推进校园心理健康教育工作。滨州市疾控中心郭辉主任到商店镇中学开展了“心安疾控校园行”开学第一课专题讲座。

郭辉主任由一个简单的手指游戏为导入,引导学生们体验“改变”带来的心理感受,学生们在欢声笑语中做游戏谈感受,进一步体验初中学习生活和小学的不同。接下来郭辉主任设计了“表达我自己”的活动,学生们向身边的同学介绍自己的优点并谈感受。最后郭主任带领同学们体验自我暗示的力量。整个活动寓教于乐让同学们更充分的认识自己,同时也学习到了合理应对学习压力及心理问题干预方法等方面的内容,提升自身心理健康水平。

本次团体辅导活动的开展,不仅有助于初一新生实现心理调适,尽快融入新学期生活,也有助于他们人际关系的调整,学习团结合作意识,十分有意义。下一步商店镇中学将继续关心关爱青少年健康成长工作,不断丰富拓展心理健康指导服务形式,助力学生身心健康成长。

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文字:刘爱琴

审核:韩立军

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