西安市高陵区嘉园雅荷幼儿园

第二周营养食谱预告(9.9-9.14)

小余
创建于2024-09-05
阅读 840
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      “烹”然心动,不负美好“食”光“食”刻相伴,用心做好每一餐,因为喜欢所以热爱,因为责任所以用心。💒嘉园雅荷幼儿园💒与你分享“下周美食预告”

9.9日 周一

早餐:纯牛奶🥛迷你豆沙包

 水煮鸡蛋 水果拼盘(苹果🍎葡萄🍇小乳瓜)

午餐:芝麻米饭🍚 糖醋龙利鱼 

西葫芦炒肉片 西红柿炒鸡蛋 鲜疏营养鸡汤

午点:南瓜枣糕 银耳桂圆银耳羹

晚餐:孜然肉丝炒面 小花卷 紫菜蛋花汤

9.10日 星期二

早餐:青菜瘦肉粥 炒小豆芽 

双色小花卷    水果拼盘(苹果🍎香蕉🍌圣女果)

午餐:什锦鸡块拌面

午点:桃李牛角包  甜梨枸杞汤

晚餐:玉米米饭🍚香酥小酥肉 蘑菇炒肉片 小炒青菜  海带龙骨汤

9.11  星期三

早餐:绿豆小米粥 奶香小馒头 

黄瓜木耳炒鸡蛋 水果拼盘(香蕉🍌酥梨 火龙果)

午餐:黄金米饭🍚土豆红烧肉 肉沫豆腐  清炒菠菜 番茄蛋花汤

午点:沙琪玛 蜂蜜柠檬水

晚餐:花白萝卜大肉包子 玉米臻稀饭

9.12日 星期四

早餐:杂粮粥 素炒土豆丝 红枣馍馍

水果拼盘(火龙果 小乳瓜 葡萄🍇)

午餐:葡萄干米饭🍚鱼香肉丝 白菜豆腐炖肉 蒜蓉油麦菜 鱼头豆腐汤 

午点:鸡蛋🥚 酸奶

晚餐:西红柿鸡蛋面  小馒头

9.13日 星期五

早餐:肉沫鸡蛋羹 香酥千层饼 水果拼盘(哈密瓜 酥梨 圣女果)

午餐:芝麻米饭🍚土豆炖牛腩 黄瓜木耳炒肉片 蒜蓉菜心 菠菜蛋花汤

午点:蒸南瓜 绿豆汤

晚餐:骨汤烩面片 小花卷

9.14日 周六

早餐:红豆糯米粥 菠菜炒豆皮

自制南瓜馒头 水果拼盘(哈密瓜 葡萄🍇圣女果)

午餐:红烧排骨面

午点:曲奇饼干 柠檬百合汤

晚餐:美味冒菜 小锅盔

西安市高陵区嘉园雅荷幼儿园

2024年9月6日

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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