上幼儿园前，孩子们在家集万千宠爱于一身，从未离开过家人们的怀抱。如今，他们独自踏入幼儿园的大门，他们弱小的心灵会有怎样的感受呢？
通常情况下，孩子们会在20天左右的时间里逐渐适应幼儿园的生活。但如果家长们能够提前做好充分的准备，孩子们或许不需要这么长时间，就能平稳度过焦虑期，更快地融入幼儿园的生活。
适应期的四个阶段
孩子入园的第一个月属于适应期，可分为四个阶段，在每个阶段家长都需要关注孩子的变化，并采取相应的措施帮助他们顺利过渡。
✅入园第一周：帮助孩子克服分离焦虑，减少哭闹情绪；
✅入园第二周：帮助孩子提升自理能力，有利于孩子更好地适应幼儿园的生活，增强自信心；
✅入园第三周：调整孩子的作息时间，争取做到按时入园，逐渐形成稳定的作息规律。
✅入园第四周：确保孩子坚持入园，除非特殊情况，否则不应轻易给孩子请假。
家长心理准备篇
当孩子入园后，从之前可以随时回到亲人怀抱的习惯，突然变成一段时间见不到家人的新状态，这样巨大的变化，难免会给宝贝们心理上产生不安感。
所以分离焦虑是非常正常和普遍的。
这个焦虑不仅仅出现在孩子身上，家长也可能引起不同程度的焦虑，请您相信大部分孩子都会慢慢调节适应的；但焦虑情绪会传染的哦，如果家长朋友您在孩子面前表现出太过担心情绪，孩子可能会更难安心的，所以我们建议家长朋友先自己放松下来。
为了引导孩子们更好地适应幼儿园，家长朋友们咱们现在就要开始做好准备工作啦！
开学第一周，家长可能会看到以下几种现象：
●大哭大闹，不愿进幼儿园大门
孩子年龄小，到一个陌生的环境无法避免会产生哭闹的情绪，此时，家长要调整好心态，切勿难舍难分，配合老师，一起度过“分离焦虑”的难关。
●有的孩子来园就生病
由于3岁左右孩子的免疫系统还未发育成熟，新环境引起孩子较大的情绪波动，再加上哭闹和紧张导致的体能消耗增加，会使身体处于一种应激状态。从而导致抵抗力下降，就会很容易生病。
●第一天入园很开心，第二天不愿意去
第一天入园时，孩子显得非常开心，能愉快地向家长挥手告别；然而，当天晚上回到家后，孩子却表示第二天不想再去幼儿园了。这可能是因为之前孩子对幼儿园充满了好奇和期待，但来园后，发现这里不能与家人在一起，也没有熟悉的小伙伴，因此就不想再来了。
针对以上几个您有可能看到的现象，该做好哪些心理准备呢？
相信孩子，相信老师
为了树立孩子的信心，需要引导他们勇敢尝试，并坚信他们具备很强的适应能力。只要给予适当的帮助和支持，上幼儿园将会成为一件快乐而有意义的事情。
幼儿园的每位老师都满怀爱心和耐心，致力于陪伴孩子们度过快乐的时光，为他们的成长和发展提供坚实的支持。而家长的理解、信任和配合是对老师们最好的鼓励和支持！
写在最后
入园对孩子来说是人生中的一件大事，对整个家庭而言也同样意义重大。
作为家长，首次与孩子经历分离，我们知道这会让您有许多牵挂和不舍。请放心，我们会用满满的爱心来悉心照顾每一个孩子，让这些小小的嫩芽在爱的滋养下茁壮成长。
为了让宝贝们适应幼儿园新生活，请爸爸妈妈和宝贝们一起努力吧！