白露，是二十四节气中的第十五个节气，这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，是反映自然界气温变化的重要节令。
今年的白露是9月7日，为了帮助孩子进一步了解二十四节气和风俗文化，蓝天幼儿园大班组开展白露节气系列活动，让孩子认识白露节气的特点，感知白露节气自然界的更替、时节的变化，我们一起来看看吧！
白露的由来
白露，是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气，“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于冷空气转守为攻，白昼有阳光尚热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差逐渐拉大。让我们一起来了解白露的由来吧……
小朋友们提出了疑惑🤔……
👦🏻:“什么是白露啊？”
👧🏻:“白露吃什么好吃的呢？”
👧🏻:“我知道白露会吃红薯🍠。”
👦🏻:“我还记得中班的时候老师带我们喝过白露茶🍵。”
白露有哪“三侯”
收清露💦
“老师，白露去哪里了呀？🤔”
“小朋友们快来看一看👀我们的叶子🌱上面有什么呀？”
“是露珠！”
“对，这就是白露。”
“哦～原来白露跑到叶子上面变成小露珠啦！”
“快来看一看，我这里有好多小小的露珠。”
绘白露
白露，是收获的时节。“白露棉吐白”，而此时的棉花也逐渐进入棉铃绽放期。小朋友们拿起画笔🖌️画满了棉花。
“看👀我画的🎨棉花有四瓣呢。”
“我的都结满了棉花😊。”
“我的是大大小小的。”
诵“白露”
除了绘白露，我们还了解了关于白露的古诗，老师和小朋友们一起做关于白露的手势舞😊
白露
唐.杜甫
白露团甘子，清晨散马蹄。
圃开连石树，船渡入江溪。
凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。
渐知秋实美，幽径恐多蹊。
食白露
在白露时节可以收集清露，还可以吃龙眼、红薯🍠等……
孩子们便开始自己动手制作“红薯🍠球”，让我们一起来看看👀制作过程吧……
“先将蒸熟的红薯🍠捣一捣😜”
放入糯米粉，白糖，奶粉，搓一搓，搓成小圆球。
“看👀，我搓了一个大大的圆球。”
“好像珍珠小圆子呀😊！”
再次蒸熟♨️，放进面包糠里搓一搓😋
美味的“红薯球”就完成啦！
“好好吃呀🥰，我好喜欢！”
“香香甜甜的😋。”
“我还装饰了彩色小糖🍬，可美味啦🥰！”
🌱白露养生建议:
1.起居：早睡早起
《黄帝内经》中讲：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”。白露时节阳气渐收，阴气渐盛，起居宜顺应自然变化
2.着装：避免秋冻
民间谚语说：“白露身不露”，白露节气后需重视
保暖避寒，早晚及时添衣，以免着凉
3.饮食：多食汤水
白露时节容易出现口干、咽干等秋燥症状，平时应多补充水分，还可以多吃百合、莲子等清补之品
4.运动：劳逸结合
白露时节易发生呼吸系统疾病，在加强锻炼提高
免疫力的同时也要注意休息😊
美好的一周结束了🔚，
宝贝度过了一周的幼儿园🏡生活，周六日可以在家里和爸爸妈妈感受美好🏕️的亲子时光啦！在此，温馨提示📝大家:
1⃣️天气炎热注意防暑防晒哦！
2⃣️勤洗手🧼，多通风，减少患病的机会。
3⃣️多喝水🥛，勤锻炼，多喝水有利于体内毒素🧫排泄，净化体内环境♻️。适当锻炼具:增强幼儿身体抵抗力💪🏼。
4⃣️保证睡眠💤:晚间要保证孩子充足的睡眠🛌，避免孩子过度疲劳。
5 加强幼儿安全教育🚧，不玩火🔥，不玩电🔌，不到马路边🚥，河边等危险地方玩耍。
6 外出游玩🎈时戴好口罩，勤洗手，尽量不去人口密集的地方。
最后，祝小朋友、大朋友们周末愉快！🌈
滁州市南谯区蓝天幼儿园
