为提升老年人的健康意识与自我保健水平,新疆乐龄·喀什居家养老服务中心分别于喀什市阳光社区和玉吉米力克社区日间照料中心,成功为老年人举办了一场意义非凡的健康讲座。
活动现场人头攒动,座无虚席。众多老年人怀着对健康知识的热切期盼,早早抵达会场。本次讲座特别邀请了经验丰富的专业老师作为主讲人。老师充分考虑老年人的身体特质,运用通俗易懂的语言,深入浅出地为老人们详解了包括高血压、糖尿病、心脏病等在内的老年人常见疾病的预防与治疗之法。同时,着重强调了合理饮食、适量运动以及保持良好心态对于健康的关键作用,并给出了具体且实用的健康建议。
讲座进行期间,老人们全神贯注地聆听,不时认真记录下重要内容。在互动环节,老人们踊跃提问,老师则耐心细致地逐一解答,现场气氛热烈非凡。讲座结束后,工作人员还贴心地为老人们发放了健康宣传资料,以便他们在日常生活中能够随时查阅。
此次老年人健康讲座活动赢得了老人们的热烈欢迎和极高评价。他们一致表示,通过此次讲座,收获了众多实用的健康知识,对自身的身体状况有了更为清晰的认知,也更明白如何关爱自己的健康。新疆乐龄居家养老服务中心表示,将持续关注老年人的健康需求,举办更多形式多样、内容丰富的健康活动,为老年人的健康生活添砖加瓦,贡献力量。