万年二小学校落实“双减”政策、“五项管理”告家长书

双减内容

一、是减轻义务教育阶段学生作业负担；

二、是减轻义务教育阶段学生校外培训负担。

落实“双减”，学校在行动    

 1.控制作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。     

       ①控作业总量和时长，为学生留下充足的时间放松身心。②提高作业设计效度，避免机械，无效训练。③完善作业管理监控机制，家庭作业校内做完。

2.   服务课程：

    严格落实教育部规定的课后服务“5+2”。充分用好课后服务时间，以“1+N”形式开展课后托管服务。“1”是学习辅导，“N”是结合学生个性发展需求自选，包括技能锻炼、特长培养、兴趣小组、实践活动、社团活动等。每天开展的兴趣活动或社团拓展类活动时间不少于总时长的课后延时服务50%。

3.课后服务时间

        学校坚持学生自愿原则，在正常工作日下午放学后延时托管服务时间为5+2模式：周一至周五下午放学后开展2节课时的课后服务。

    一、作业管理

    1. 学校严格控制书面作业总量，确保小学一、二年级不布置书面家庭作业，小学三至六年级每天书面作业平均不超过 60 分钟。

    2. 教师布置作业科学合理，注重分层设计，满足不同学生的学习需求。同时，鼓励布置个性化、实践性作业，避免机械、重复性作业。

     3. 请您监督孩子合理安排作业时间，不额外给孩子增加作业负担，培养孩子自主学习和时间管理能力。

     二、睡眠管理

    1. 小学生每天睡眠时间应达到 10 小时。学校将合理安排作息时间，确保学生有充足的睡眠时间。

    2. 请您监督孩子养成良好的作息习惯，按时就寝，不熬夜。为孩子营造良好的睡眠环境，确保孩子身心放松、安静入睡。

    三、手机管理

     1. 学校严禁学生将手机带入校园。如有特殊情况，需由家长向学校提出书面申请，经学校同意后方可带入，并由学校统一保管。

    2. 请您加强对孩子使用手机的监督管理，引导孩子合理使用手机，不沉迷网络游戏、不浏览不良信息。多与孩子沟通交流，丰富孩子的课余生活。

    四、读物管理

    1. 学校严格按照教育部推荐目录为学生推荐课外读物，禁止强制或变相强制学生购买课外读物。

     2. 请您关注孩子的阅读兴趣，为孩子选择适合的课外读物，鼓励孩子多读书、读好书，培养孩子良好的阅读习惯。

     五、体质管理

     1. 学校开齐开足体育与健康课程，确保学生每天在校体育活动时间不少于 1 小时。

     2. 学校定期组织学生进行体质健康测试，及时了解学生的体质健康状况。

     3. 请您鼓励孩子积极参加体育锻炼，引导孩子掌握 1-2 项运动技能，培养孩子坚韧不拔的意志品质和健康的生活方式。

家长如何配合学校做好“五项管理”的工作？

   一、作业管理方面

    1. 关注孩子作业时间。了解孩子每天完成作业所需的大致时间，若发现作业时间过长，及时与老师沟通，共同查找原因并解决。

    2. 培养自主学习习惯。鼓励孩子独立完成作业，在孩子做作业时，尽量为其创造安静的环境，不打扰、不干涉，培养孩子的专注力和自主学习能力。

   二、睡眠管理方面

    1. 制定规律作息时间。和孩子一起制定合理的作息时间表，确保孩子每天有充足的睡眠时间。晚上按时督促孩子上床睡觉，早上按时叫孩子起床，养成良好的睡眠习惯。

   2. 营造良好睡眠环境。保持孩子卧室安静、黑暗和凉爽，避免晚上使用电子设备，减少蓝光对睡眠的干扰。

     三、手机管理方面

     1. 树立正确使用观念。向孩子强调手机的正确使用方法和时间限制，让孩子明白手机主要是用于必要的通讯和学习辅助，而不是沉迷游戏和娱乐。

    2. 以身作则做好榜样。家长自己也要减少在孩子面前使用手机的时间，多与孩子进行面对面的交流和互动，为孩子树立良好的榜样。

    四、读物管理方面

    1. 关注孩子阅读内容。了解孩子的阅读兴趣，为孩子选择积极健康、富有正能量的课外读物，避免孩子接触不良书籍。

    2. 营造家庭阅读氛围。家长可以和孩子一起阅读，分享读书心得，激发孩子的阅读兴趣，培养孩子良好的阅读习惯。

    五、体质管理方面

    1. 鼓励孩子参加运动。支持孩子参加学校组织的体育活动，同时鼓励孩子在课余时间进行适量的体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等。

    2. 培养运动兴趣爱好。根据孩子的兴趣和特长，帮助孩子选择一项或几项体育运动，培养孩子的运动兴趣和爱好，让孩子在运动中享受快乐、增强体质。