通辽市蒙古族幼儿园秋季传染病预防知识宣传

尊敬的家长：

        您好！

        秋季是传染病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、水痘、腮腺炎、手足口、诺如病毒等。这些传染病大多是呼吸道和肠道传染，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物的途径传播。为了保障孩子的身体健康，将传染病的危害降低到最小，特将秋季传染病的预防知识及注意事项分享给各位家长。

                            我们这样做!

1、教育孩子饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流动的水洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。

2、不要让孩子喝生水、吃生冷食物，不到无证摊贩、小店或饮食店买东西吃，不吃“三无"食品，剩饭剩菜要热透后再食用。

3、不带孩子去人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩，避免接触有发热、出疹性疾病的儿童，减少被感染的机会。

4、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风换气，勤晒衣被。

5、多注意观察孩子身体状况的变化，一旦发现孩子有发热、出疹等情况，应尽早带到医院就诊，积极配合医生的治疗。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。

6、加强营养，注意膳食合理搭配，保证休息时间，增强儿童自身的免疫力。

7、常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

8、让儿童生活有规律，保持充分的睡眠，这对提高儿童自身的抵抗力相当重要。

9、让儿童积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。

10、根据天气变化，适时增减衣服。

11、合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻，应多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜和水果等。