良好的开端是成功的一半。新学期令人兴奋，但也具有挑战性。积极度过开学适应期，快速进入开心有序的学习生活，是一个非常重要的过程。
为了帮助学生树立自信心，调整心态，用好的状态迎接和适应新学期。我校在2024年9月2日全校班会上，播放了我校心理副校长王莉录制的心理副校长开学第一课——《追求卓越 共筑梦想》。同时，我校积极响应碑林区教育局的安排，认真组织初高中学生和家长参加了碑林区心理副校长“开学第一课”线上活动。
我校心理副校长开学第一课
王莉校长以巴黎奥运这个人人皆关注的热点题材为中心，从以下三个方面对全校学生进行开学适应性教育：巴黎奥运冠军的启示，奥运精神在新学期的应用，实践奥运精神，共筑梦想。
王校长引领学生向奥运会运动员学习：学习他们意志坚定；学习他们对自己所从事的运动事业和对祖国的热爱；学习他们目标明确，精益求精，追求卓越；学习他们团队协作，共同进步等优秀的品质。建议学生从现在做起，保持积极心态，勇敢面对挑战，不断反思持续改进，逐步适应新的学校生活，迎接新的挑战。并鼓励学生：每一个人都会有自己的高光时刻，他们站在世界的舞台上夺冠，你我也可以为梦想加冕，成为自己的冠军。
班主任在班会时间，积极组织学生观看心理副校长开学第一课——《追求卓越 共筑梦想》，学生认真观看，积极思考。
同学们专心聆听，认真思考，反馈良好。在随后收集反馈意见的过程中，学生纷纷发表了自己的看法。
初一学生王某认为，这个班会开得非常及时，她通过本次班会学习到了，如何从日常的新闻、重大事件中吸取精华，为我所用；也意识到了目标的重要性。奥运会自己也看过，但是通过王校长的讲解，自己收获更大，对新学期充满了期待，也增强了自己应对新挑战的信心和勇气。
高二学生李某某认为：自己正处于高二这个关键的时期，目标和拼搏精神非常重要，同时只有将自己的理想和国家的利益荣誉结合在一起，动力才会更加持久和有力。同时自己也会制定自己高考的目标，以及这一学年的目标，以不虚度光阴，充实地过好高中非常重要的两年时光。
初二学生刘某说，虽然心理副校长录制的视频时间不是很长，但是，信息量巨大，方法也非常实用，作为中学生的自己，会以奥运健儿的拼搏精神激励自己制定好自己的学习目标和计划，战胜艰难险阻，勇敢前行，做一名自律的中学生。
学生们都感慨万千，感觉浑身都充满了力量。相信学生通过观看心理副校长开学第一课，一定能够做好自己的学业目标和规划，克服学习生活中的困难，为新的学期做好心理和学业的准备，更上一层楼。
碑林区心理副校长开学第一课
根据碑林区教育局的安排，我校积极组织初高中的学生和家长学习了碑林区心理副校长开学第一课。
初中年级的主题为《走进青春期 适应新学期》，主要内容有：青春期的心理特点、环境的适应、人际关系的适应，以及学习的适应等。
高中年级的主题为《新学期 心希望》，主要通过互动体验，讲故事的方式告诉学生要学会与过去告别，开启新征程；满怀希望，憧憬未来；自尊自爱，自立自强；尊重自己，尊重他人等，为他们尽快适应学期提出了新的希望和建议。学生们普遍反响强烈，感觉收获多多，也对适应新学期的新生活充满了期待。
本次活动针对性强，内容丰富而实用，家长和学生的热情高，认真聆听，收获颇丰，纷纷对本次活动的及时性，有效性和可操作性等点赞。
总之，通过观看校级和区级心理心理副校长开学第一课，对于家长和学生来说非常及时和有效，一方面有助于家长和学生进一步了解在进入新学期将会面临的挑战，另一方面也为家长进一步帮助孩子尽快适应新的学校生活做准备，为学生在今后的成长学习生活中指明了前进的方向。
开学第一课，用心起跑。带着对美好理想的向往，我们必将千里迎风启航，勇往直前，适应新学期，开启新征程。