预防秋季传染病致家长的一封信

     尊敬的各位家长：   

       您好！    

       秋季是各种传染病的多发季节，人群密集场所容易形成传染病的高发频发，一旦爆发，危害性极大，为预防和控制秋季传染病的发生与流行，保护广大师生身体健康，维持学校正常教育教学秩序，现就秋季传染病防控有关注意事项告知如下：

流行性感冒

主要症状

      流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，通常可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可能呕吐、腹泻等症状。

预防措施

         1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。

         2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。

         3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。

         4.注意通风，居家每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。

          5.注意个人卫生，勤洗手。

支原体肺炎

      支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。支原体肺炎是儿童常见的社区获得性肺炎。

主要症状

       以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。

预防措施

       1.少给孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸食品。

       2养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。

       3.合理膳食，保障睡眠、保持运动，让孩子养成正确的运动和生活习惯，增强免疫力并提高体质。

诺如病毒性肠胃炎

      诺如病毒性肠胃炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。

主要症状

        腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。

传播途径

       1.食用或饮用受病毒感染的食物或水。

       2.接触患者的呕吐物或粪便。

      3.经带病毒的呕吐喷沫传播。

      4.污染的手、物体和用具。

预防措施

      1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。      

       2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小店。

       3.父母要减少外出参与大型活动，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。

       4.孩子一旦不舒服，立刻就诊，减少病毒给孩子带来的伤害。

手足口病

      手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，婴幼儿多见，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，个别患者可引起心肌炎，肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

主要症状

       先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

传播途径

      1.密切接触传播。

      2.呼吸道飞沫传播。

     3.进食被病毒污染的水和食物也会感染。

预防措施

      1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。

      2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

     3.对小朋友经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。

急性出血性结膜炎

      俗称“红眼病”，传染性极强，人群普遍易感，常造成大范围爆发流行。

传播途径

     多发于夏秋季，传染途径多为污染的毛巾、洗脸盆、手指或其他用具等。

预防措施

     1.注意手部清洁。

     2.不用手、尤其是脏手揉眼睛。

    3.个人的毛巾与脸盆应单用，避免共用、混用毛巾和脸盆。

    4.有条件可以对毛巾煮沸消毒，但不能使用酒精消毒剂，应使用含氯消毒剂，如“84”消毒液、健之素、漂白粉、次氯酸钠等。

流行性腮腺炎

    流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。春秋季节容易发生，多发生于儿童。

     大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。一次感染后可获终生免疫。

传播途径

     主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

预防措施

    1.接种腮腺炎疫苗。

    2.及时隔离患者至消肿为止。

水痘

     水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种常见急性呼吸道传染病，传染性极强，主要通过空气飞沫和密切接触传播。

主要症状

     感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。

预防措施

      1.培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。       

      2.室内经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。    

       3.发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学（自发病起21天左右）。    

       4.对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95％左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

结核病

     结核病是由结核分枝杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病。结核分枝杆菌可能侵入人体全身各种器官，但主要侵犯肺脏，称为肺结核病。肺结核是结核病传染的主要类型。

主要症状

     肺结核常见症状是咳嗽咳痰，痰中带血，其他常见症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等。咳嗽咳痰两周或痰中带血可能得了肺结核，应及时到医院就诊。

传播途径

     1. 肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时形成的飞沫，肺结核病人的痰干燥后附在尘埃上，随风传播。

     2. 肺结核病人食用过的食物或用过的餐具，如未经消毒，则可能成为传染源。

预防措施

      1.管理传染源。

      2.切断传播途径。

      3.保护易感人群。

      4.加强体育锻炼。

传染病预防注意事项

健康饮食，不喝凉水。

       五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为身体提供必需的营养，只有合理搭配饮食，不挑食偏食，营养均衡，才能为身体打下好底子。

注意卫生，勤洗手

       家长要教育孩子养成良好的卫生习惯。餐前便后要洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，不随地吐痰，避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品，居室应经常通风，保持空气新鲜。

保证充足的睡眠

      常言道“春困秋乏”，秋天里人们常常容易感到疲乏，这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。家长应指导孩子合理作息，按时作息，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。

        积极开展体育运动

     生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也会有积极的影响。

     秋季疾病多发，让我们一起积极做好预防措施，帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。