邵邵
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健康保障

从运动开始

创建于09-04 阅读340

🌟健康预警,体检通知来袭🌟

陆良县沃爱可幼儿园中班大班家长朋友们:


新学期开始后,我们特色课程轮滑开课啦!



🔍我们用一分钟来了解轮滑运动🔍

00:56

轮滑运动(Roller Sports),是指使用各种带轮子的器材,进行滑行运动的体育项目。可以在不同场所进行速度轮滑、花样轮滑,轮滑球、极限轮滑、滑板、自由式轮滑、轮滑游戏、休闲轮滑以及归类项目的练习,也可能是以竞赛、训练、表演、培训、交流和娱乐等形式进行活动。它们是社会体育和学校体育中的重要组成部分,也是竞技体育成员之一。

轮滑是一种低冲击高有氧的运动,融竞技、艺术、游戏、健身于一体,相比篮球、骑车等运动对人体的冲击性较低,安全性较高,比慢跑单车游泳等更能增加人体吸收氧气的能力。

 其次,学习轮滑能全面提高孩子的多项运动潜能:包括体能,耐力,大脑与身体各部位之间的协调性,能有效改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等等

📅此次轮滑课程的教练简介📅

                邵威铭 

毕业于云南师范大学学前教育专业

从事学前教育工作4年至于

从事轮滑教育培训4年至于

陆良米高轮滑俱乐部金牌教练

陆良西华小学,陆良文化小学等轮滑教师

中国速度轮滑中级教练员

在2022年陆良米高轮滑俱乐部平为轮滑优秀教练员

在2023年大理巍山轮滑马拉松全国赛第五成绩

在2024年曲靖市第六届轮滑运动公开赛第一


轮滑比赛

接下来我们来看看轮滑的注意事项

轮滑装备选择包含:

轮滑鞋,头盔,护具(护手,护肘,护膝),轮滑包。

1,选择大小适合的轮滑鞋,儿童轮滑鞋大部分都可以调节大小4个码数,建议选择尺码的最小号不要和运动鞋相差一个鞋码。

2,鞋身不能太软,否则有可能造成脚踝扭伤。

3,鞋的轮架和鞋为一体,轮子选择橡胶轮有足够弹性和抓地效果,避免选择闪光轮。

4,轮滑鞋的刹车器只有一个,且在右脚,刹车器可拆卸。

5,头盔:建议选择高密度泡沫头盔

6,护具:建议选择有硬质弹性护板和缓冲衬垫的护具。


优劣轮滑鞋比较

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   为了方便家长购买,切不会买到劣质的轮滑鞋

我们特向轮滑工厂申请了轮滑鞋团购价

高级轮滑套装,米高MC5轮滑鞋,米高头盔,米高六件套护具,轮滑包。880/套装。


中级轮滑套装,瑞士杰轮滑鞋,瑞士杰头盔,瑞士杰六件套护具,轮滑包。480/套装。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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