患者，男，38岁，自述刷牙出血，口腔异味5年余。口腔检查：全口牙结石（＋＋＋），牙龈退缩，牙结石在牙齿颈部形成一个黑色的腰带。如下图:
洁治后恢复健康正常的牙周组织
洁治（洗牙）后可见明显的对比！
洗牙误区一：洗牙使牙缝变大
纠正：敏感不是洗牙造成的，而是牙周病！
这种想法使很多人不愿洗牙。
实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更加明显，感觉牙齿变长了。这是牙齿真实面目的还原，并非洗牙所造成。
误区二：洗牙会让牙齿变松有的朋友还会认为“洗牙会让牙齿变松”。虽然很多人都有这个感受，但其实弄错了背后的原因。洗牙，其实不会造成牙齿松动。实际上，松动早已发生，只是暂时没有表现出来。但本身已经有牙周炎的牙齿则完全不同，当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动，就像一棵根部四周失去了土壤的小树，必定会逐渐歪斜。一旦洗牙把牙结石全部清除，牙齿没有了牙结石可“依靠”，就会表现出它松动的真实程度。
如何保护牙齿
1、早晚刷牙
2、多喝水
3、少吃甜食
4、少喝饮料，
5、多吃蔬菜水果
6.保证每6个月看一次牙医，一年1~2次的洁牙。